-
ਹੌਥੋਰਨ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ - ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਅਕ
ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪਾਚਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਲੋੜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਹੌਥੋਰਨ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਡਾਕਟਰੀ ਬੁੱਧੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਲੂਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ, ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਬਲੂਬੇਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਬਲੂਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ: ਬਲੂਬੇਰੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਕੋਡ: ਸਿਸਤਾਨਚੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ "ਮਾਰੂਥਲ ਦਾ ਜਿਨਸੈਂਗ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀਸਟਾਨਚੇ, ਮਟੀਰੀਆ ਮੈਡੀਕਾ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਠੋਰ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕੇ ਬਿਨਾਂ ਗਰਮ" ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਹੈ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢੇ ਗਏ ਸੀਸਟਾਨਚੇ ਡੇਜ਼ਰਟੀਕੋਲਾ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਸੰਖੇਪ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਲੂਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ, ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਬਲੂਬੇਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਬਲੂਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ: ਬਲੂਬੇਰੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਜੋ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ, ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?
ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ, ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ? ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਹਲਦੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਣਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ,... ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਲੂਟੀਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਕਿਹੜੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੂਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? 1. ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ● ਪਾਲਕ: ਹਰੇਕ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਲਕ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 7.4 ਤੋਂ 12 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੂਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਲੂਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ● ਕੇਲ: ਹਰੇਕ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 11.4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੂਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਕਾ ਲੈਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਮਕਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ, ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਹਨ। ਮਕਾ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਐਂਡੀਜ਼ ਪਹਾੜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਰੂਸੀਫੇਰਸ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਣੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਰੂਬੀ - ਅੰਗੂਰ
ਅੰਗੂਰ (ਸਿਟਰਸ ਪੈਰਾਡੀਸੀ ਮੈਕਫੈਡ.) ਰੂਟੇਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਿਟਰਸ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੋਮੇਲੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਛਿਲਕਾ ਇੱਕ ਅਸਮਾਨ ਸੰਤਰੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਗੁੱਦਾ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ-ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਰਸਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਨਾਰ ਪਾਊਡਰ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਅਨਾਰ ਦਾ ਆਟਾ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਅਨਾਰ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ: ਅਨਾਰ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ), ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾਊਡਰ ਆਪਣੇ ਭਰਪੂਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਤੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਪੋਸ਼ਣ-ਅਮੀਰ: ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾਊਡਰ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਕਈ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ), ਖਣਿਜਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ...) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਅਰਕ: ਪਾਚਨ ਮਾਹਿਰ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੀ ਗੁਪਤ ਕੁੰਜੀ
ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ - ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਅਰਕ। ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਫਲ ਪਪੀਤੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪਾਊਡਰ ਵ੍ਹੀਟਗ੍ਰਾਸ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਕਣਕ ਦੇ ਛੋਟੇ ਪੁੰਗਰ (ਟ੍ਰੀਟਿਕਮ ਐਸਟੀਵਮ) ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵ੍ਹੀਟਗ੍ਰਾਸ ਪਾਊਡਰ, ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵ੍ਹੀਟਗ੍ਰਾਸ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਹਨ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ: ਵ੍ਹੀਟਗ੍ਰਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏ, ਸੀ, ਅਤੇ ਈ), ਖਣਿਜਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਆਰ...) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ