-
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸੋਈ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਉਪਯੋਗ ਹਨ: ਬੇਕਿੰਗ: ਕੁਦਰਤੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਕੇਕ, ਮਫ਼ਿਨ, ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਨਕੇਕ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੂਦੀ ਅਤੇ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ ਅਕਸਰ... ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ। ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਸਾਈਟ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ (HCA) ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੁਡਜ਼ੂ ਰੂਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਇੱਕ: ਕੁਡਜ਼ੂ ਰੂਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੁਲਾਸਾ ਕੁਡਜ਼ੂ ਰੂਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਫਲੀਦਾਰ ਪੌਦੇ ਕੁਡਜ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸੇ ਆਈਸੋਫਲਾਵੋਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਊਰਾਰਿਨ, ਡੇਡਜ਼ੇਨ, ਡੇਡਜ਼ੇਨ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਪਿਊਰਾਰਿਨ, ਇੱਕ ਦਸਤਖਤ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਡਾਇਲੇਟ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਾਮਨੀ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਯੋਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਜਾਮਨੀ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਮੋਟੇ-ਦਾਣੇ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਾਮਨੀ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ... ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਟੂ ਕੋਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ। ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ: ਸੇਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ ਓ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਿਨਸੇਂਗ - ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਰਾਜਾ
ਜਿਨਸੇਂਗ, ਜਿਸਨੂੰ "ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਰਾਜਾ" ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ (TCM) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਰਹੱਸਮਈ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਕਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਾਮਰਾਜੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਨ ਤੱਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਕੌਣ ਹੈ?
1:ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਮੁੱਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਸ਼ਨ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਸ਼ਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਸਥਿਰਤਾ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹੈ, f...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਪਾਊਡਰ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ: ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਿਊਨੀਕਲਾਜਿਨ ਅਤੇ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਲੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਆਲੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੋਲਨੇਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪੌਦੇ, ਆਲੂ ਦੇ ਕੰਦਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੇ ਕੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1.7%-2.1% ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਾਜਬ ਹੈ: ਇਸ ਵਿੱਚ 18 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਰੇ 8 ਜ਼ਰੂਰੀ ... ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਮਾਲਿਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਿਪਚਿਪਾ, ਤਾਰ ਵਰਗਾ ਰਾਲ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੜ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੱਦੂ ਪਾਊਡਰ
1. ਕੱਦੂ ਪਾਊਡਰ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੱਦੂ ਦਾ ਆਟਾ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਦੂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਉਪਯੋਗ ਹਨ: 1. ਰਸੋਈ ਵਰਤੋਂ: ਕੱਦੂ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: - ਬੇਕ ਕਰੋ: ਮਫ਼ਿਨ, ਪੈਨਕੇਕ, ਬਰੈੱਡ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੁਆਰਟੇਟਿਨ
1. ਕੁਅਰਸੇਟਿਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ? ਕੁਅਰਸੇਟਿਨ ਇੱਕ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਅਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 1. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਹਾਇਤਾ: ਕੁਅਰਸੇਟਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਲਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ