د زردچوبو ګټې، دندې او د مصرف طریقې څه دي؟

د زردچوبو ګټې، دندې او د مصرف طریقې څه دي؟

د زردچوبه پوډر د زردچوبه بوټي له ریښو او ډډونو څخه اخیستل کیږي. د زردچوبه پوډر ګټې او دندې عموما د هغې انټي اکسیډنټ ملکیتونه، د التهاب ضد اغیزې، د هاضمې وده، د دماغ روغتیا ملاتړ، او د زړه روغتیا ښه کول شامل دي. د مصرف کولو طریقې د کیپسول اخیستل، په ګرمو اوبو کې یې منحل کول، د مشروباتو چمتو کول، د مصالحې بدیل په توګه یې کارول، او په سوپ کې یې شاملول شامل دي. که چیرې د کارولو پرمهال کوم غیر معمولي حالت رامینځته شي، نو سپارښتنه کیږي چې ژر تر ژره طبي پاملرنه وغواړئ. لاندې یو مفصل تحلیل وړاندې شوی:

Ⅰ. دندې او اغیزې

۱. انټي اکسیډنټ

په زردچوبه کې موجود کرکومین د آزادو رادیکالونو د بې طرفه کولو، په حجرو باندې د اکسیډیټیو فشار کمولو، د حجرو د زیان څخه د ساتنې او د عمر د پروسې د ورو کولو وړتیا لري.

۲. د التهاب ضد

کرکومین د التهاب ضد یو قوي اجنټ په توګه کار کوي چې کولی شي د التهاب منځګړو تولید مخه ونیسي پداسې حال کې چې د اوږدمهاله التهاب غبرګونونه کموي. دا د مختلفو التهابي شرایطو لکه د مفصلونو او د هاضمي سیسټم التهاب لپاره د درملنې اضافي ګټې هم وړاندې کوي.

۳. د هاضمې وده

د زردچوبه پوډر د صفرا ترشح هڅوي کوم چې د غوړو په هضم او جذب کې مرسته کوي پداسې حال کې چې د بدهضمۍ سره تړلې نښې نښانې کموي. سربیره پردې، زردچوبه د کولمو روغتیا ښه کولو او د پړسوب او معدې تکلیف په څیر ستونزو کمولو سره د کولمو نباتاتو توازن کې مرسته کوي. ۴. دماغي روغتیا

کرکومین د دماغ څخه اخیستل شوي نیوروټروفیک فکتورونو (BDNF) تولید هڅوي، د عصبي ودې او ارتباط اسانتیا برابروي کوم چې د حافظې ساتلو او ادراکي فعالیت ته وده ورکوي. سربیره پردې، دا ممکن د الزایمر ناروغۍ په څیر د عصبي ناروغیو مخنیوي کې رول ولوبوي.

۵. د زړه روغتیا

کرکومین د کولیسټرول اکسیډیشن کمولو سره د رګونو د اندوتیلیل فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي؛ د پلیټلیټ راټولولو مخه نیسي؛ د رګونو د بندیدو هڅونه کوي؛ د رګونو بشپړتیا ساتي؛ د زړه او رګونو د ناروغیو خطر کموي؛ او همدارنګه د شریانونو د سکلیروسیس او زړه پورې ناروغیو مخه نیسي.

اړیکه: سرینا ژاؤ

WhatsApp او WeChat: +86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com