-
ولې د "سست دلیا" دا کاسه د صحي مینو په سر کې ده؟
لکه څنګه چې نوم یې ښيي، د اوړو اوړه یو پوډر دی چې د پخو شویو اوړو دانو د مینځلو له لارې جوړیږي وروسته له دې چې مخکې له مخکې درملنه وشي لکه پاکول، بخار کول او وچول. د اوړو اصلي ارزښت: ولې دا د خوړلو ارزښت لري؟ Ⅰ:لوړ تغذیه کثافت (1) د غذايي فایبر بډایه: په ځانګړي توګه محلول فایبر β ...نور یی ولوله -
د انارو د پوډرو کارول
د انارو پوډر یو پوډر دی چې د انارو له میوو څخه د ډیهایډریشن او پیس کولو له لارې جوړیږي. دا په دې وروستیو کلونو کې د خوړو په بازار کې په زیاتیدونکي توګه مشهور شوی دی. انار پخپله د مغذي موادو څخه بډایه میوه ده. د هغې ځانګړی خوند او خوږ خوند دا د مختلفو میوو په مینځ کې جلا کوي. پومیګرا...نور یی ولوله -
د زردچوبو ګټې، دندې او د مصرف طریقې څه دي؟
د زردچوبو ګټې، دندې او د مصرف طریقې څه دي؟ زردچوبو د زردچوبو د بوټي له ریښو او ډډونو څخه اخیستل کیږي. د زردچوبو ګټې او دندې عموما د هغې انټي اکسیډنټ ملکیتونه، د التهاب ضد اغیزې، د هاضمې وده، ... شامل دي.نور یی ولوله -
لوټین په حقیقت کې څه شی دی؟
کوم نباتات لوټین لري؟ ۱. تیاره شنه پاڼې لرونکي سبزیجات: ● پالک: د پالک په هر ۱۰۰ ګرامه کې شاوخوا ۷.۴ څخه تر ۱۲ ملی ګرامه لوټین شامل دي، چې دا د لوټین یوه غوره سرچینه جوړوي. ● کیل: د هر ۱۰۰ ګرامه کیل په هر ۱۱.۴ ملی ګرامه لوټین شتون لري، کوم چې خورا...نور یی ولوله -
د نارینه وو لپاره د ماکا خوړلو ګټې څه دي؟
مکا د فزیکي ځواک لوړولو، جنسي فعالیت ښه کولو، ستړیا کمولو، د انډروکرین تنظیم کولو او انټي اکسیډیشن دندې لري. مکا یو صلیبي نبات دی چې د سویلي امریکا د انډیز غرونو اصلي ټاټوبی دی. د هغې ریښې او ډډونه په مختلفو بایو اکټیو اجزاو بډایه دي او ډیری وختونه کارول کیږي ...نور یی ولوله -
د میوو په منځ کې یاقوت - انګور
انګور (Citrus paradisi Macfad.) یوه میوه ده چې د Rutaceae کورنۍ د Citrus نسل پورې اړه لري او د pomelo په نوم هم پیژندل کیږي. د هغې پوټکی یو نا مساوي نارنجي یا سور رنګ ښیې. کله چې پخیږي، غوښه یې ژیړ سپین یا ګلابي کیږي، نرم او جوس، د تازه خوند او د بوی نښې سره. ...نور یی ولوله -
د انارو پوډر د څه لپاره کارول کیږي؟
د انارو اوړه د وچو او وچو انارو میوو څخه جوړیږي او د مختلفو موخو لپاره کارول کیدی شي، په شمول د: د تغذیې بشپړونکی: د انارو پوډر د انټي اکسیډنټ، ویټامینونو (په ځانګړې توګه ویټامین سي)، او منرالونو څخه بډایه دی. دا ډیری وختونه د عمومي شفا د لوړولو لپاره د غذايي ضمیمه په توګه کارول کیږي ...نور یی ولوله -
د پاپایې استخراج: د هاضمې متخصص څخه یوه طبیعي ډالۍ او د پوستکي د بیا رغولو پټه کیلي
په ګړندۍ عصري ژوند کې، د بد هضمي او خړ پوستکي په څیر ستونزې ډیری خلک ځوروي. او طبیعت له ډیرې مودې راهیسې زموږ لپاره حل چمتو کړی دی - د پپیتا استخراج. د استوایی میوې پپیتا څخه ترلاسه شوی فعال جوهر نه یوازې د هاضمې روغتیا لپاره طبیعي مرسته کونکی دی بلکه یو راز هم دی چې موږ ...نور یی ولوله -
د غنمو پوډر د څه لپاره ښه دی؟
د غنمو د واښو پوډر، چې د غنمو د ځوانو څانګو (ټریټیکم ایسټیوم) څخه اخیستل کیږي، ډیری وختونه د هغې د احتمالي روغتیا ګټو له امله د غذايي ضمیمه په توګه کارول کیږي. دلته د غنمو د واښو پوډر ځینې ګټې دي: د مغذي موادو څخه بډایه: د غنمو واښه په ویټامینونو (لکه A، C، او E)، منرالونو (لکه ir...) کې بډایه دي.نور یی ولوله -
د ګانوډرما لوسیډم سپور پوډر څه شی دی؟
د ګانوډرما لوسیډیم سپورونه کوچني، بیضوي شکل لرونکي تولیدي حجرات دي چې د ګانوډرما لوسیډیم د تخمونو په توګه کار کوي. دا سپورونه د فنګس د ودې او پخیدو په مرحله کې د ګلونو څخه خوشې کیږي. هر سپور شاوخوا 4 څخه تر 6 مایکرو میترو پورې اندازه کوي. دوی دوه چنده لري ...نور یی ولوله -
ډي-چيرو-انوسیتول، ډي سي آی
چیرال انوسیټول څه شی دی؟ چیرال انوسیټول د انوسیټول یو طبیعي پیښیدونکی سټیریو ایزومر دی، چې د B ویټامین ګروپ پورې اړوند مرکباتو پورې اړه لري، او د انسان په بدن کې په مختلفو میټابولیک پروسو کې برخه اخلي. د دې کیمیاوي جوړښت د نورو انوسیټولونو (لکه میو-انوسیټول) سره ورته دی...نور یی ولوله -
د لہسن پوډر
۱. آیا د لہسن پوډر د اصلي لہسن سره ورته دی؟ د لہسن پوډر او تازه لہسن یو شان ندي، که څه هم دواړه د ورته نبات، الیوم سیټیوم څخه راځي. دلته ځینې مهم توپیرونه دي: ۱. بڼه: د لہسن پوډر ډیهایډریټ شوی او د لہسن پوډر مینځل شوی، پداسې حال کې چې تازه لہسن د لہسن بشپړ غوټۍ یا لونګ دی. ...نور یی ولوله