Ce este inozitolul chiral?
Inozitolul chiral este un stereoizomer natural al inozitolului, aparținând compușilor înrudiți cu grupa vitaminelor B și participă la diverse procese metabolice din corpul uman. Structura sa chimică este similară cu cea a altor inozitoli (cum ar fi mio-inozitolul), dar configurația spațială este diferită, ceea ce duce la diferențe în funcțiile sale fiziologice.
Care sunt alimentele surse de inozitol chiral??
Cereale integrale (cum ar fi ovăzul, orezul brun), fasole (fasole neagră, năut), nuci (nuci, migdale).
Unele fructe (cum ar fi pepenii și strugurii Hami) și legume (cum ar fi spanacul și broccoli) conțin, de asemenea, cantități mici.
Care este funcția principală a inozitolului chiral?
1: Îmbunătățirea rezistenței la insulină
● Mecanism: Inozitolul chiral poate îmbunătăți semnalizarea insulinei, poate promova absorbția și utilizarea glucozei de către celule și, prin urmare, poate reduce nivelul zahărului din sânge.
● Este aplicabil în cazul bolilor legate de rezistența la insulină, cum ar fi diabetul de tip 2 și sindromul ovarelor polichistice (SOP). Studiile au arătat că pacientele cu SOP au adesea deficit de inozitol chiral, iar suplimentarea poate ameliora simptome precum menstruația neregulată și hiperandrogenemia.
● Poate ajuta la reglarea metabolismului glucozei și poate reduce dependența pacienților diabetici de medicamentele hipoglicemiante.
2: Reglează echilibrul hormonal
● Reduce nivelurile serice de testosteron și ameliorează simptomele hiperandrogenice, cum ar fi hirsutismul și acneea, la pacientele cu PCOS.
Promovarea dezvoltării foliculare și creșterea ratei de ovulație pot îmbunătăți fertilitatea.
3: Antioxidant și antiinflamator
● Inozitolul chiral are capacitatea de a elimina radicalii liberi, poate atenua daunele cauzate de stresul oxidativ, poate inhiba răspunsurile inflamatorii cronice și poate avea efecte preventive asupra bolilor cardiovasculare, steatozei steatozei non-alcoolice etc.
Alte funcții potențiale
● Reglarea lipidelor din sânge: Poate reduce nivelurile de lipoproteine cu densitate mică (LDL-C) și trigliceride și poate crește nivelurile de lipoproteine cu densitate mare (HDL-C).
Neuroprotecție: Participă la transducția semnalului în sistemul nervos și poate avea un anumit efect preventiv asupra bolilor neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer.
4: Diferențele față de alți inozitoli
| Tipuri | Inozitol chiral (DCI) | Mio-inozitol (MI) |
| construcție | Stereoizomer unic | Cea mai comună formă de inozitol natural |
| rezistența la insulină | îmbunătăți semnificativ | Îmbunătățirile auxiliare trebuie coordonate cu DCI |
| Aplicație PCOS | hormon de reglare | Se utilizează în combinație cu DCI într-un raport de 40:1 |
| sursă de hrană | conținut scăzut | Este prezent pe scară largă în alimente |
Cercetarea asupra inozitolului chiral avansează de la „reglarea metabolică” la „intervenția precisă”. Odată cu inovarea tehnicilor de preparare și analiza aprofundată a mecanismelor moleculare, se așteaptă ca DCI să joace un rol mai important în domenii precum diabetul, sindromul ovarelor polichistice și bolile neurodegenerative. Cu toate acestea, aplicarea sa trebuie să respecte cu strictețe principiul individualizat și să evite suplimentarea orb. În viitor, odată cu implementarea studiilor clinice la scară largă, DCI ar putea deveni o „nouă vedetă” în domeniul sănătății metabolice.
Contact: Judy Guo
WhatsApp/vom discuta: +86-18292852819
Data publicării: 06 august 2025