На пути к здоровью и замедлению старения научные исследования постоянно приносят нам новые надежды и возможности. В последние годы НМН (никотинамидмононуклеотид), высоко ценимое биоактивное вещество, постепенно стало достоянием общественности и привлекло к себе всеобщее внимание. Что же это такое? И почему оно вызвало такой ажиотаж в сфере здравоохранения? Давайте вместе разберемся в тайнах НМН.
●Что такое НМН?
НМН (никотинамидмононуклеотид) – это молекула, которая естественным образом присутствует во всех формах жизни. В организме человека НМН является ключевым предшественником синтеза кофермента I (НАД+). Кофермент I (НАД+) участвует во множестве важных метаболических реакций в клетках и играет решающую роль в поддержании их нормального функционирования и жизнеспособности. С возрастом уровень НАД+ в организме постепенно снижается, что, как полагают, тесно связано со многими физиологическими изменениями, связанными со старением, а также с возникновением и развитием заболеваний. Дополнительный прием НМН может эффективно повысить содержание НАД+ в организме, обеспечивая достаточную энергетическую поддержку для нормального функционирования клеток и помогая поддерживать молодость организма..
●Принцип работы NMN
Механизм действия NMN в основном связан с повышением уровня NAD+. При приеме внутрь NMN быстро усваивается организмом и превращается в NAD+ под действием ряда ферментов. Будучи коферментом многих ключевых ферментов, NAD+ участвует в важных физиологических процессах в клетках, таких как энергетический метаболизм, репарация ДНК и регуляция экспрессии генов. С точки зрения энергетического метаболизма, NAD+ участвует в процессе клеточного дыхания, помогая митохондриям преобразовывать питательные вещества в АТФ — энергетическую молекулу, которую клетки могут использовать напрямую. Достаточный уровень NAD+ способствует улучшению функции и эффективности митохондрий, обеспечивая клетки большим количеством энергии и позволяя нам иметь больше энергии и жизненных сил. С точки зрения репарации ДНК, NAD+ является важным субстратом для семейства PARP (поли-АДФ — рибозополимераза). При повреждении клеток ультрафиолетовым излучением, окислительным стрессом и т. д. активируются ферменты PARP, которые используют NAD+ для синтеза PAR (поли-АДФ-рибозы) и последующего привлечения связанных с ними белков для восстановления поврежденной ДНК. Поддержание высокого уровня NAD+ может усилить активность ферментов PARP, ускорить процесс восстановления ДНК, снизить накопление генных мутаций и повреждение клеток, а также помочь предотвратить возникновение заболеваний, связанных со старением. Кроме того, NAD+ участвует в регуляции семейства белков сиртуинов. Белки сиртуинов играют важную роль в старении клеток, регуляции метаболизма, воспалительных реакциях и т. д. Будучи коферментом сиртуинов, NAD+ может активировать белки сиртуинов, регулировать экспрессию генов и влиять на физиологические функции и продолжительность жизни клеток. Дополняя NMN для повышения уровня NAD+, он может косвенно активировать белки сиртуинов и выполнять такие функции, как замедление старения клеток и улучшение метаболической функции.
●Эффективность НМН
1：Задержка старения
Процесс старения сопровождается постепенным ухудшением функций различных органов и систем организма. NMN замедляет процесс старения на клеточном уровне посредством множества механизмов, таких как повышение уровня НАД+, улучшение функции митохондрий, усиление способности к восстановлению ДНК и активация белков сиртуинов. Исследования показывают, что добавление NMN может значительно улучшить физические функции подопытных животных, такие как увеличение мышечной силы, повышение выносливости при физических нагрузках и улучшение когнитивных функций, благодаря чему они выглядят и ведут себя моложе. Для людей также ожидается, что долгосрочный прием NMN замедлит старение кожи, уменьшит появление морщин и пигментных пятен, улучшит качество сна и повысит общий уровень здоровья организма, позволяя нам поддерживать элегантность и жизненную силу.
2：Повышение иммунитета
НМН оказывает положительное регуляторное действие на иммунную систему. С одной стороны, он может стимулировать пролиферацию и дифференцировку иммунных клеток, повышать их активность и улучшать иммунный ответ организма. С другой стороны, НМН способствует поддержанию нормальной функции митохондрий в иммунных клетках, обеспечивая достаточную энергетическую поддержку их деятельности. Принимая НМН в качестве добавки, мы можем укрепить свой иммунитет, снизить риск заболеваний и лучше справляться с внешними воздействиями.
3：Улучшить метаболическую функцию
Метаболическая дисфункция является первопричиной многих хронических заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и так далее. NMN может улучшить метаболическую функцию, регулируя метаболические пути внутри клеток. Исследования показали, что добавление NMN может повысить чувствительность к инсулину, способствовать усвоению и использованию глюкозы и помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови. В то же время NMN может также усилить жировой обмен, уменьшить накопление жира в организме и играть положительную роль в профилактике и улучшении состояния при ожирении. Кроме того, NMN оказывает защитное действие на сердечно-сосудистую систему. Он может снизить уровень липидов в крови, улучшить функцию эндотелия сосудов и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для тех, кто обеспокоен метаболическим здоровьем, NMN, несомненно, является пищевой добавкой с потенциальной ценностью.
4：Улучшить когнитивные функции
С возрастом функции мозга постепенно ухудшаются, у пожилых людей всё чаще возникают проблемы с памятью, когнитивными расстройствами и другими проблемами. НМН показала многообещающие результаты в улучшении когнитивных функций.
Контакт: Джуди Го
WhatsApp/чат: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Время публикации: 29 марта 2025 г.