-
Maxay u fiican tahay sinjibiisha budada ah?
Budada sinjibiilku waxay caan ku tahay faa'iidooyin caafimaad oo badan iyo adeegsigeeda cunto karinta. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu waaweyn: Caafimaadka dheefshiidka: Sinjibiishu waxay caawisaa lallabada, dibirada, waxayna wanaajisaa shaqada dheefshiidka guud. Inta badan waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo jirrada dhaqdhaqaaqa iyo xanuunka subaxda xilliga uurka. Ka hortagga caabuqa...Sii akhri -
Diirka rummaanka
Waa maxay diirka rummaanka laga soosaaray? Diirka rummaanka ayaa laga soo saaraa diirka la qalajiyey ee rummaanka, geedka qoyska rummaanka. Waxay ka kooban tahay qaybo kala duwan oo noole ah waxayna leedahay hawlo badan sida bakteeriyada iyo anti-bararka, antioxidant, astringent iyo anti-dia-dia.Sii akhri -
Waa maxay faa'iidooyinka laga soosaaray shaaha cagaaran?
Shaaha cagaaran waxa laga soo saaray caleenta geedka shaaha (Camellia sinensis) waxana uu qani ku yahay maadada Antioxidants gaar ahaan Catechins oo la aaminsan yahay in ay leeyihiin faa’iidooyin caafimaad oo kala duwan. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee laga soosaaray shaaha cagaaran: Properties Antioxidant: Shaaha cagaaran ayaa qani ah ...Sii akhri -
Midho dahab ah oo Plateau ah, cab 'ka-hortagga muhiimka ah'!
Budada badda-buckthorn waa nooc ka mid ah cuntooyinka hodanka ku ah nafaqo ee laga sameeyay miro badeed-buckthorn ah, Buckthorn badda duurjoogta ah oo la doortay oo ka sarreeya 3000 mitir oo ka sarreeya heerka badda, oo lagu maydho cadceedda cadceedda, qabow qabow, nuxurka dabiiciga ah. Hadhuudh kasta oo budada khudradda buckthorn badeedku waa dabeecadda affecSii akhri -
Ethyl maltol, cunto lagu daro
Ethyl maltol, oo ah mid wax ku ool ah oo kobciya dhadhanka badan, ayaa si weyn looga isticmaalaa warshadaha cuntada si kor loogu qaado sifooyinka dareenka iyo tayada guud ee alaabta cuntada iyada oo loo marayo udgoon gaar ah iyo sifooyin shaqeynaya. Maqaalkani waxa uu bixinayaa dulmar guud oo ku saabsan applicati...Sii akhri -
Waa maxay faa'iidooyinka budada yaanyada?
Budada yaanyada waxaa laga soo qaatay yaanyo cusub oo la qalajiyey. Waa badeeco nafaqo leh, oo qani ku ah fiitamiin C iyo macdanaha muhiimka ah, iyadoo ay ku yar tahay kalooriyada iyo dufanka. Budada yaanyada waxay bixisaa faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan sifooyinka antioxidant, xoojinta difaaca, taageerada dheefshiidka ...Sii akhri -
Waa maxay budada turmeric ugu fiican?
Budada turmeric-ka waxa laga soo qaataa xididka geedka turmeric-ka waxaana qaybteeda ugu caansan ay tahay curcumin oo leh faa’iidooyin caafimaad oo kala duwan. Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka iyo faa'iidooyinka ugu caansan ee budada turmeric: sifooyinka anti-bararka: Curcumin wuxuu leeyahay awood anti-bararka.Sii akhri -
Budada Kale
1. Maxay u fiican tahay budada kale? Budada Kale waa nooc ka mid ah caleenta caleenta ah ee nafaqo-cufan. Waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah, oo ay ka mid yihiin: 1. Nafaqo-Hodan: Kalluunku wuxuu qani ku yahay fiitamiinnada A, C, iyo K, iyo sidoo kale macdanta sida calcium, potassium, iyo magnesium. Nutr kuwan...Sii akhri -
Balanbaalista buluugga ah ee dabiiciga ah budada ubaxa
1.Waa maxay digir balanbaalis budada? Budada digirta balanbaalista waxa laga sameeyaa tuf qallalan ee ubaxa digirta balanbaaliga (Clitoria ternatea), oo ah warshad ubaxeed u dhalatay Koonfur Bari Aasiya. Budada buluuga ah ee dhalaalaysa waxay caan ku tahay midab firfircoon iyo faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan. Halkan waxaa ah qodobo muhiim ah Abo...Sii akhri -
Balanbaalista buluuga ah ee shaaha ubaxa
1.Maxay u fiican tahay shaaha ubaxa digirta balanbaalista? Shaaha ubaxa ee balanbaalista wuxuu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan iyo isticmaal. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee cabbitaanka balanbaalista...Sii akhri -
Basal cagaaran oo la qalajiyey
Basasha cagaaran ee la qalajiyey 1.Maxaad ku samaysaa basasha cagaaran ee la qalajiyey? Shallots, sidoo kale loo yaqaan shallots ama chives, ayaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo codsiyo cunto karin ah. Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka caadiga ah: 1. Xawaash: Shallots waxaa lagu rusheeyaa suxuunta xawaash ahaan si dhadhan loogu daro. Waxay aad ugu fiican yihiin maraqyada, maraqa, iyo...Sii akhri -
Cherry Blossom Powder
1.Waa maxay faa'iidada budada ubaxa cherry? Budada Sakura waxaa laga soo qaadaa ubaxa geedka cherry waxayna leedahay faa'iidooyin kala duwan oo suurtagal ah: 1. Astaamaha Antioxidant: ubaxyada cherry waxay qani ku yihiin antioxidants, kuwaas oo ka caawiya la dagaalanka cadaadiska oksaydhka waxayna yareyn karaan halista cudurada dabadheeraad ah. ...Sii akhri
Wararka Warshadaha
Weydiinta Liiska Qiimaha
Wixii su'aalo ah oo ku saabsan alaabtayada ama liiska qiimaha, fadlan noogu dhaaf emailkaaga waxaanan kula xiriiri doonnaa 24 saacadood gudahood.