-
Ke hobane'ng ha sekotlolo see sa "motoho o botsoa" se laola lijo tse phetseng hantle?
Bopi ba oat, joalo ka ha lebitso le bolela, ke phofo e entsoeng ka ho sila lithollo tsa oat tse seng li holile ka mor'a hore li etsoe kalafo ea pele joalo ka ho hloekisoa, ho chesa le ho omisa. Boleng ba bohlokoa ba phofo ea oat: Ke hobane'ng ha e le habohlokoa ho ja? Ⅰ: Boima bo phahameng ba phepo e nepahetseng (1) E ruileng ka fiber ea lijo: haholo-holo fiber e qhibilihang β ...Bala haholoanyane -
Tšebeliso ea phofo ea kharenate
Pomegranate phofo ke phofo e entsoeng ka litholoana tsa kharenate ka ho ntša metsi le ho sila. E se e tumme haholo 'marakeng oa lijo lilemong tsa morao tjena. Kharenate ka boeona ke litholoana tse nang le limatlafatsi tse ngata. Tatso ea eona e ikhethang le tatso e monate li etsa hore e hlahelle har'a litholoana tse sa tšoaneng. Kharenate...Bala haholoanyane -
Melemo, mesebetsi le mekhoa ea tšebeliso ea phofo ea turmeric ke efe?
Melemo, mesebetsi le mekhoa ea tšebeliso ea phofo ea turmeric ke efe? Phofo ea turmeric e tsoa metsong le likutung tsa semela sa turmeric. Melemo le mesebetsi ea phofo ea turmeric ka kakaretso e kenyelletsa thepa ea eona ea antioxidant, litlamorao tse khahlanong le ho ruruha, ho khothaletsa tšilo ea lijo, ...Bala haholoanyane -
Hantle-ntle lutein ke eng?
Ke limela life tse nang le lutein? 1.Moroho o makhasi a matala a lefifi: ● Spinach: Ligrama tse 100 tsa spinach li na le hoo e ka bang limiligrama tse 7,4 ho isa ho tse 12 tsa lutein, e leng se etsang hore e be mohloli o babatsehang oa lutein. ● Kale: Ligrama tse 100 tsa khale li na le hoo e ka bang limiligrama tse 11.4 tsa lutein, e leng k...Bala haholoanyane -
Melemo ea banna ba nkang maca ke efe?
Maca e na le mesebetsi ea ho matlafatsa matla a 'mele, ho ntlafatsa ts'ebetso ea thobalano, ho imolla mokhathala, ho laola endocrine le antioxidation. Maca ke semela sa cruciferous se hlahetseng Lithabeng tsa Andes Amerika Boroa. Metso le stems tsa eona li na le likarolo tse fapaneng tsa bioactive mme li sebelisoa hangata ...Bala haholoanyane -
Ruby har'a litholoana - grapefruit
Grapefruit (Citrus paradisi Macfad.) ke tholoana ea mofuta oa Citrus ea lelapa la Rutaceae hape e tsejoa e le pomelo. Lekhapetla la eona le bontša 'mala o sa lekaneng oa lamunu kapa o mofubelu. Ha e butsoitse, nama e fetoha bosehla bo bosoeu kapa bo pinki, e bonolo ebile e le lero, ka tatso e khathollang le monko o monate. ...Bala haholoanyane -
Phofo ea kharenate e sebelisetsoa eng?
Phofo ea kharenate e tsoa tholoaneng ea kharenate e omisitsoeng le e fatše 'me e ka sebelisetsoa merero e fapaneng, ho kenyeletsa: Tlatsetso ea Phepo: Phofo ea kharenate e na le li-antioxidants tse ngata, livithamine (haholo-holo vithamine C), le liminerale. Hangata e sebelisoa e le tlatsetso ea lijo ho ntlafatsa pholiso ka kakaretso ...Bala haholoanyane -
Papaya extract: Mpho ea tlhaho e tsoang ho setsebi sa tšilo ea lijo le senotlolo sa lekunutu sa ho nchafatsa letlalo
Bophelong ba kajeno bo potlakileng, mathata a kang ho se sile hantle le letlalo le lerootho a tšoenya batho ba bangata. 'Me tlhaho ke khale e lokiselitse tharollo bakeng sa rona - ho ntša papaya. Motsoako o sebetsang o nkiloeng ho tholoana ea tropike papaya ha se feela mothusi oa tlhaho bakeng sa bophelo bo botle ba tšilo ea lijo empa hape ke lekunutu leo re ...Bala haholoanyane -
Wheatgrass e phofshoana e molemo bakeng sa eng?
Phofo ea Wheatgrass, e tsoang mahlomelang a manyenyane a koro (Triticum aestivum), hangata e sebelisoa e le tlatsetso ea lijo ka lebaka la melemo ea eona ea bophelo bo botle. Melemo ea phofo ea wheatgrass ke ena: Nutrient-Rich: Wheatgrass e na le livithamine tse ngata (joaloka A, C, le E), liminerale (joaloka ir...Bala haholoanyane -
Ganoderma lucidum Spore Powder ke eng?
Li-spores tsa Ganoderma lucidum ke lisele tse nyenyane tsa ho ikatisa tse nang le sebōpeho sa oval tse sebetsang e le peo ea Ganoderma lucidum. Likokoana-hloko tsena li ntšoa ka har'a makhasi a fungus nakong ea kholo ea eona le mohato oa ho hola. Sepore se seng le se seng se lekanya boholo ba li-micrometer tse 4 ho isa ho tse 6. Ba na le bokhabane...Bala haholoanyane -
D-Chiro-Inositol, DCI
Chiral inositol ke eng? Chiral inositol ke stereoisomer e etsahalang ka tlhaho ea inositol, e leng ea metsoako e amanang le sehlopha sa vithamine B, 'me e nka karolo lits'ebetsong tse fapaneng tsa metabolism' meleng oa motho. Sebopeho sa eona sa lik'hemik'hale se tšoana le sa li-inositol tse ling (tse kang myo-inositol)...Bala haholoanyane -
Konofolo phofo
1.Na phofo ea konofolo e tšoana le konofolo ea sebele? Phofo ea konofolo le konofolo e ncha ha li tšoane, le hoja ka bobeli li tsoa semeleng se le seng, Allium sativum. Mona ke tse ling tsa liphapang tsa bohlokoa: 1. Foromo: Konofolo ea phofo e felloa ke metsi 'me konofolo e fatše, ha konofolo e ncha e le bulbs ea konofolo kapa li-clove. ...Bala haholoanyane