kacang ack geus lila dipikawanoh salaku "Raja kacang". The Compendium of Materia Medica catetan yén kacang hideung bisa "tonify ginjal sarta nourish getih, panas jelas tur detoxify". Élmu gizi modéren malah parantos mendakan yén éta mangrupikeun miniatur "harta karun gizi".
一:Fungsi inti jeung Balukar
1:Nyegah aterosklerosis
Bubuk kacang hideung beunghar asam lemak teu jenuh (86,1%) sareng phytosterols, anu tiasa ngagancangkeun métabolisme lemak sareng koléstérol, ngahambat nyerep koléstérol, ngirangan déposisi lipid dina témbok pembuluh, sareng ku kituna nurunkeun résiko aterosklerosis.
2:Ngajaga kaséhatan tulang
Isoflavon (hormon tutuwuhan) anu dikandungna tiasa ngatur éndokrin sareng ngamajukeun métabolisme tulang. Kalsium, fosfor sareng unsur renik sanésna tiasa ningkatkeun dénsitas tulang sareng nyegah osteoporosis, ngajantenkeun aranjeunna cocog pikeun jalma tengah-yuswa sareng manula ogé awéwé menopausal.
3:Ngatur lipid getih sareng tekanan darah
Asam linoleat sareng lésitin tiasa ngahambat sintésis koléstérol, nyaimbangkeun tekanan darah, ngirangan gejala obesitas, sareng ngabantosan nyegah panyakit kardiovaskular.
4:Ngaronjatkeun nyerna sareng detoksifikasi
Serat dietary tiasa ngagancangkeun peristalsis peujit, nyegah kabebeng, sareng dina waktos anu sami nyerep racun dina peujit pikeun ngajaga kasaimbangan flora..
5:Antioksidan sareng anti sepuh
Zat antioksidan sapertos anthocyanin sareng vitamin E tiasa ngaleungitkeun radikal bébas, ngirangan keriput kulit, ngalambatkeun sepuh, sareng nurunkeun résiko panyakit kronis sapertos kanker payudara sareng kanker prostat.
6:Mangpaat séjén
Diuretik sareng de-bareuh: Ngaleungitkeun busung lapar nalika kakandungan atanapi busung lapar anu disababkeun ku suku atlit.
Tonifying ginjal sarta gizi Yin: Numutkeun ubar tradisional Cina, kacang hideung asup kana méridian ginjal sarta bisa ningkatkeun gejala kakurangan ginjal.
Ngaronjatkeun anemia: Beunghar beusi, éta cocog pikeun ibu hamil pikeun nyegah anemia kakurangan beusi
二:"Bank Gizi Alam" asalna ti Wétan
(1）Protéin tutuwuhan kualitas luhur: Beunghar dina asam amino ésénsial pikeun awak manusa, éta sumber alus teuing protéin pikeun vegetarian, peminat kabugaran, jeung pagawe kantor sibuk, nyadiakeun kakuatan pikeun perbaikan sél jeung tumuwuhna otot dina awak.
(2）Raja Anthocyanin: Kulit hideung jero beunghar anthocyanin anu berharga, anu ngagaduhan kamampuan antioksidan anu saé, ngabantosan merangan radikal bébas, ngalambatkeun sepuh, sareng ngajantenkeun anjeun bersinar ti jero ka luar.
(3）Beunghar serat dietary: Éta ngabantosan peristalsis peujit, ningkatkeun sistem pencernaan, sareng ngamungkinkeun anjeun gampang ngahontal sosok anu ringan sareng langsing..
(4）Rupa-rupa unsur renik: Beunghar beusi, séng, magnésium, vitamin B, jeung sajabana, éta suplemén mineral jeung vitamin diperlukeun ku awak dina dasar poean sarta nawar pamitan ka lapar disumputkeun.
三：Métode konsumsi jeung papasangan
(1）Métode brewing dasar
Candak 5 gram bubuk kacang hideung sareng campur sareng 200 mililiter cai anu ngagolak. Anjeun tiasa nambahkeun madu atawa gula pikeun rasa. Candak hiji cangkir unggal dinten.
(2）Inuman kreatif
Inuman Susu sareng Kenari: Campur bubuk kacang hideung, puree walnut, susu sareng madu merata, teras panas sareng inuman. Bisa ningkatkeun efek tonifying ginjal sarta benefiting otak.
Susu seger jeung inuman Kacang hideung: Panas susu seger jeung campur jeung bubuk kacang hideung. Candak hiji cup unggal dintenna pikeun kageulisan sareng perawatan kulit
(3) Masak sareng tambahkeun kana piring
Masak bubur: Nalika bubur ampir rengse, tambahkeun bubuk kacang hideung aduk. Bisa ningkatkeun panon jeung moisten peujit.
Masak: Campur bubuk kacang hideung jeung aci jeung endog pikeun nyieun lambaran adonan. Sanggeus ngagoreng jeung aduk-ngagoreng, ngalayanan aranjeunna kalayan sayuran pikeun diet saimbang.
(4）Rasa sareng ningkatkeun aroma
Sprinkle kana soups, porridges atawa salads pikeun ngaronjatkeun tékstur jeung nilai gizi
tempat:Saha anu peryogi cangkir bubuk kacang hideung ieu?
（1）Pagawe kerah bodas urban sadar kaséhatan: Replenish énergi, ngempur kacapean, hiji SPBU cageur di kantor.
（2）Awéwé anu séhat anu merhatikeun pelestarian kaséhatan: Pangaturan internal, perawatan kageulisan, sareng nginum pikeun ngahontal kulit anu alami sareng saé.
（3）Peminat kabugaran pikeun ngontrol lemak sareng ngawangun awak: Protéin tinggi sareng serat anu luhur, ngabantosan ngatur beurat sareng ngawangun awak anu séhat.
（4）Murid anu beban akademik beurat: Ningkatkeun kakuatan otak sareng nyayogikeun nutrisi anu terus-terusan pikeun diajar inténsitas tinggi.
（5）Kapala kulawarga anu ngudag kahirupan anu berkualitas: Tambihkeun perawatan anu sederhana tapi jero kana méja sarapan sadayana kulawarga.
Tina bahan-bahan anu ngajaga kaséhatan tradisional dugi ka tuangeun modern anu pikaresepeun, bubuk kacang hideung napsirkeun hakekat pelestarian kaséhatan kalayan "kesederhanaan" - henteu aya prosedur anu rumit, henteu aya biaya anu mahal, ngan ukur sacangkir cai panas sareng sacangkir bubuk, sareng anjeun tiasa ngahijikeun gizi alam kana kahirupan sapopoe anjeun. Naha éta isuk-isuk sibuk, soré capé, atanapi momen nalika anjeun kedah ngurus awak anjeun, kaleng bubuk kacang hideung tiasa janten "pendamping intim" anjeun.
Kontak: JudyGuo
WhatsApp/urang chat :+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
waktos pos: Sep-30-2025