Vad är kiral inositol?
Kiral inositol är en naturligt förekommande stereoisomer av inositol, tillhörande föreningar besläktade med B-vitamingruppen, och deltar i olika metaboliska processer i människokroppen. Dess kemiska struktur liknar den hos andra inositoler (såsom myo-inositol), men den rumsliga konfigurationen är annorlunda, vilket leder till skillnader i dess fysiologiska funktioner.
Vilka livsmedel är källorna till kiral inositol?
Fullkorn (som havre, brunt ris), bönor (svarta bönor, kikärter), nötter (valnötter, mandlar).
Vissa frukter (som Hami-meloner och vindruvor) och grönsaker (som spenat och broccoli) innehåller också små mängder.
Vilken är den huvudsakliga funktionen hos kiral inositol?
1: Förbättra insulinresistensen
● Mekanism: Kiralt inositol kan förbättra insulinsignaleringen, främja upptag och användning av glukos av celler och därigenom minska blodsockernivåerna
● Det är tillämpligt på insulinresistensrelaterade sjukdomar, såsom typ 2-diabetes och polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Studier har visat att patienter med PCOS ofta har kiral inositolbrist, och tillskott kan förbättra symtom som oregelbunden menstruation och hyperandrogenemi.
● Det kan hjälpa till att reglera glukosmetabolismen och kan minska diabetespatienters beroende av hypoglykemiska läkemedel.
2: Reglera hormonbalansen
● Minska serumtestosteronnivåerna och förbättra hyperandrogena symtom som hirsutism och akne hos patienter med PCOS.
Att främja follikelutveckling och öka ägglossningsfrekvensen kan förbättra fertiliteten.
3: Antioxidant och antiinflammatorisk
● Kiralt inositol har förmågan att eliminera fria radikaler, kan lindra oxidativ stress, hämma kroniska inflammatoriska reaktioner och kan ha förebyggande effekter på hjärt-kärlsjukdomar, alkoholfri fettleversjukdom etc.
Andra potentiella funktioner
● Reglering av blodfetter: Det kan minska nivåerna av lågdensitetslipoprotein (LDL-C) och triglycerider, och öka nivåerna av högdensitetslipoprotein (HDL-C).
Neuroprotektion: Det deltar i signaltransduktion i nervsystemet och kan ha en viss förebyggande effekt på neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers sjukdom.
4: Skillnaderna från andra inositoler
| Typer | Kiral inositol (DCI) | Myo-inositol (MI) |
| konstruktion | Enkel stereoisomer | Den vanligaste formen av naturlig inositol |
| insulinresistens | förbättra avsevärt | Förbättring av hjälpmedel behöver samordnas med DCI |
| PCOS-ansökan | reglerande hormon | Den används i kombination med DCI i förhållandet 40:1 |
| källa till mat | lågt innehåll | Det finns i stor utsträckning i livsmedel |
Forskningen om kiral inositol går från "metabolisk reglering" till "precis intervention". Med innovationen av beredningstekniker och djupgående analys av molekylära mekanismer förväntas DCI spela en större roll inom områden som diabetes, PCOS och neurodegenerativa sjukdomar. Dess tillämpning måste dock fortfarande strikt följa den individualiserade principen och undvika blind tillskott. I framtiden, med genomförandet av storskaliga kliniska prövningar, kan DCI bli en "ny stjärna" inom metabolisk hälsa.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/vi chattar: +86-18292852819
Publiceringstid: 6 augusti 2025