- பீச் கம் உண்மையில் வேலை செய்யுமா?
பீச் கம் என்பது பீச் மரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் ஒரு இயற்கை பிசின் ஆகும், இது பொதுவாக பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் மற்றும் சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நீரேற்றத்தை நிரப்புதல் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.
பீச் கம் உட்கொள்வதால் நேர்மறையான விளைவுகள் இருப்பதாக சிலர் தெரிவித்தாலும், அதன் செயல்திறன் குறித்த அறிவியல் ஆராய்ச்சி குறைவாகவே உள்ளது. பீச் கம்மின் பெரும்பாலான நன்மைகள் கடுமையான மருத்துவ ஆய்வுகளை விட, நிகழ்வுகள் அல்லது பாரம்பரிய நடைமுறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்று கூறப்படுகிறது.
நீங்கள் சுகாதார நோக்கங்களுக்காக பீச் கம் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொண்டால், குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
2.பீச் பசையின் நன்மை என்ன?
பீச் கம் பல சாத்தியமான நன்மைகளை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது, இருப்பினும் அதன் விளைவுகள் குறித்த அறிவியல் ஆராய்ச்சி குறைவாகவே உள்ளது. பொதுவாகக் குறிப்பிடப்படும் சில நன்மைகள் இங்கே:
1. சரும ஆரோக்கியம்: சரும நீரேற்றம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தும் திறனுக்காக பீச் கம் பெரும்பாலும் அழகு சாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது.
2. செரிமான ஆரோக்கியம்: சிலர் பீச் பசையை அதன் செரிமானத்திற்கு உதவும் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் திறனுக்காக உட்கொள்கிறார்கள்.
3. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: பீச் பசை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றும், இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் என்றும் கூற்றுக்கள் உள்ளன.
4. ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது: பீச் பசையில் பாலிசாக்கரைடுகள் உள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உட்பட பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.
5. பாரம்பரிய பயன்கள்: பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில், பீச் கம் சில நேரங்களில் உடலை வளர்க்கவும் ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த நன்மைகள் அடிக்கடி குறிப்பிடப்பட்டாலும், இந்தக் கூற்றுகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் அறிவியல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பீச் கம்மை அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலித்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
3.ஊறவைத்த பிறகு பீச் கம் சாப்பிடலாமா?
ஆம், பீச் பசையை ஊறவைத்த பிறகு சாப்பிடலாம். பீச் பசையை ஊறவைப்பது ஒரு பொதுவான நடைமுறையாகும், இது தண்ணீரை மீண்டும் உறிஞ்சி சிறந்த சுவையை அளிக்கிறது. குறிப்பிட்ட முறை பின்வருமாறு:
1. ஊறவைத்தல்: அசுத்தங்களை அகற்ற பீச் பசையை நன்கு துவைக்கவும், பின்னர் அதை பல மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். இது பீச் பசை வீங்கி மென்மையாக்க உதவும்.
2. சமையல்: ஊறவைத்த பிறகு, பீச் கம் சூப்கள், இனிப்பு வகைகள் அல்லது இனிப்பு சூப்கள் போன்ற பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். இது பெரும்பாலும் பாரம்பரிய சீன இனிப்பு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. சாப்பிடுங்கள்: ஊறவைத்து சமைத்த பிறகு சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது. பலர் அதன் சுவை மற்றும் சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.
எப்போதும் போல, உங்களுக்கு ஏதேனும் குறிப்பிட்ட உணவுமுறை கவலைகள் அல்லது உடல்நலக் குறைபாடுகள் இருந்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்எங்கள் தயாரிப்புஅல்லது முயற்சிக்க மாதிரிகள் தேவைப்பட்டால், எந்த நேரத்திலும் என்னைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.
Email:sales2@xarainbow.com
மொபைல்:0086 157 6920 4175 (வாட்ஸ்அப்)
தொலைநகல்:0086-29-8111 6693
இடுகை நேரம்: செப்-30-2025