-
பொடித்த இஞ்சி எதற்கு நல்லது?
இஞ்சிப் பொடி அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் சமையல் பயன்பாடுகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இங்கே சில முக்கிய நன்மைகள் உள்ளன: செரிமான ஆரோக்கியம்: இஞ்சி குமட்டல், வயிற்று உப்புசம் ஆகியவற்றைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த செரிமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இயக்க நோய் மற்றும் காலை நேர சுகவீனத்தைப் போக்க இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
மாதுளை தோல் சாறு
மாதுளைத் தோல் சாறு என்றால் என்ன? மாதுளைத் தோல் சாறு, மாதுளை குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு தாவரமான மாதுளையின் உலர்ந்த தோலில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. இது பல்வேறு உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற, துவர்ப்பு மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு எதிர்ப்பு போன்ற பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
பச்சை தேயிலை சாற்றின் நன்மைகள் என்ன?
பச்சை தேயிலை சாறு தேயிலை செடியின் இலைகளிலிருந்து (கேமல்லியா சினென்சிஸ்) பெறப்படுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், குறிப்பாக கேட்டசின்கள் நிறைந்துள்ளது, அவை பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. பச்சை தேயிலை சாற்றின் சில முக்கிய நன்மைகள் இங்கே: ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: பச்சை தேயிலை சாறு ...மேலும் படிக்கவும் -
'உயிர் எதிர்ப்பிலிருந்து' பீடபூமி தங்கப் பழத்தை குடிக்கவும்!
கடல் பக்ஹார்ன் பவுடர் என்பது கடல் பக்ஹார்ன் பழத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு வகையான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு மூலப்பொருளாகும், இது கடல் மட்டத்திலிருந்து 3000 மீட்டர் உயரத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காட்டு கடல் பக்ஹார்ன், பீடபூமி சூரிய ஒளியில் குளிக்கிறது, குளிர்ந்த, அமுக்கப்பட்ட இயற்கை சாரத்தால் மென்மையாக்கப்படுகிறது. கடல் பக்ஹார்ன் பழ பவுடரின் ஒவ்வொரு தானியமும் இயற்கையின் நன்மை...மேலும் படிக்கவும் -
எத்தில் மால்டால், ஒரு உணவு சேர்க்கைப் பொருள்
எத்தில் மால்டால், ஒரு திறமையான மற்றும் பல்துறை சுவையை அதிகரிக்கும் பொருளாக, உணவுத் துறையில் அதன் தனித்துவமான நறுமணம் மற்றும் செயல்பாட்டு பண்புகள் மூலம் உணவுப் பொருட்களின் உணர்வுப் பண்புகளையும் ஒட்டுமொத்த தரத்தையும் மேம்படுத்த பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்தக் கட்டுரை பயன்பாட்டின் விரிவான கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
தக்காளிப் பொடியின் நன்மைகள் என்ன?
தக்காளிப் பொடி உலர்ந்த புதிய தக்காளியிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இது ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு பொருளாகும், வைட்டமின் சி மற்றும் அத்தியாவசிய தாதுக்கள் நிறைந்தது, அதே நேரத்தில் கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது. தக்காளிப் பொடி ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்பாடு, செரிமான ஆதரவு... உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.மேலும் படிக்கவும் -
மஞ்சள் தூள் எதற்கு சிறந்தது?
மஞ்சள் தூள் மஞ்சள் செடியின் வேரிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் அதன் மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட கூறு குர்குமின் ஆகும், இது பல்வேறு சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. மஞ்சள் தூளின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் இங்கே: அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: குர்குமின் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
காலே பவுடர்
1. கேல் பொடி எதற்கு நல்லது? கேல் பொடி என்பது கேல்லின் ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட வடிவமாகும், இது ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இலை பச்சை காய்கறியாகும். இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுள்: 1. ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது: கேல் பொடியில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் கே, அத்துடன் கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்களும் நிறைந்துள்ளன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
இயற்கை நீல பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூ பொடி
1. பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூ தூள் என்றால் என்ன? பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி தூள் தென்கிழக்கு ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு பூக்கும் தாவரமான பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூவின் (கிளிட்டோரியா டெர்னேட்டியா) உலர்ந்த இதழ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த பிரகாசமான நீல தூள் அதன் துடிப்பான நிறம் மற்றும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இங்கே சில முக்கிய குறிப்புகள் உள்ளன...மேலும் படிக்கவும் -
நீல பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூ தேநீர்
1. பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூ தேநீர் எதற்கு நல்லது? பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூ தேநீர் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் பயன்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. பட்டாம்பூச்சி குடிப்பதன் சில முக்கிய நன்மைகள் இங்கே...மேலும் படிக்கவும் -
உலர்ந்த பச்சை வெங்காயம்
உலர்ந்த பச்சை வெங்காயம் 1. உலர்ந்த பச்சை வெங்காயத்தை நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? வெங்காயம் அல்லது வெங்காயம் என்றும் அழைக்கப்படும் வெங்காயம், பல்வேறு சமையல் பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். இங்கே சில பொதுவான பயன்பாடுகள் உள்ளன: 1. சுவையூட்டல்: வெங்காயத்தை சுவை சேர்க்க ஒரு சுவையூட்டலாக உணவுகளில் தெளிக்கலாம். அவை சூப்கள், குண்டுகள் மற்றும்...மேலும் படிக்கவும் -
செர்ரி ப்ளாசம் பவுடர்
1. செர்ரி ப்ளாசம் பவுடரின் நன்மை என்ன? சகுரா பவுடர் செர்ரி மரத்தின் பூக்களிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது: 1. ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: செர்ரி பூக்களில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். ...மேலும் படிக்கவும்