రోజువారీ ఆహారంలో సాధారణంగా ఉపయోగించే ముతక ధాన్యపు కూరగాయ అయిన ఊదా రంగు చిలగడదుంప, ఆహారం తీసుకునే వ్యక్తులకు భోజన ప్రత్యామ్నాయంగా మాత్రమే కాకుండా, తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ మరియు బలమైన సంతృప్తికి కూడా బాగా పరిగణించబడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఊదా రంగు చిలగడదుంపలు వాటి గొప్ప పోషక ప్రొఫైల్ కారణంగా పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు ఆదర్శవంతమైన ఎంపికగా పనిచేస్తాయి, ఇది జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఊదా రంగు చిలగడదుంప పిండిని తొక్కడం మరియు ఎండబెట్టడం వంటి ప్రక్రియల ద్వారా తాజా, అధిక-నాణ్యత గల ఊదా రంగు చిలగడదుంపల నుండి ఉత్పత్తి చేస్తారు. ఇది ప్రోటీన్, కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఆహార ఫైబర్తో సహా చర్మం మినహా ఊదా రంగు చిలగడదుంపల యొక్క అన్ని పొడి పదార్థాలను నిలుపుకుంటుంది. రీహైడ్రేటెడ్ ఊదా రంగు చిలగడదుంప పిండి తాజాగా ఉడికించి గుజ్జు చేసిన ఊదా రంగు చిలగడదుంపల మాదిరిగానే అదే రంగు, వాసన, రుచి మరియు ఆకృతిని ప్రదర్శిస్తుంది. ఇది రక్తపోటును తగ్గించడం, రక్తాన్ని సుసంపన్నం చేయడం, క్వికి ప్రయోజనం చేకూర్చడం, ఊపిరితిత్తులను తేమ చేయడం మరియు రంగును మెరుగుపరచడం వంటి వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
ఊదా రంగు చిలగడదుంపల మాంసం ఊదా రంగు నుండి ముదురు ఊదా రంగు వరకు ఉంటుంది మరియు చిలగడదుంపలలో కనిపించే సాధారణ పోషకాలను మాత్రమే కాకుండా సెలీనియం మరియు ఆంథోసైనిన్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఊదా రంగు చిలగడదుంపలు దేశీయ మరియు అంతర్జాతీయ మార్కెట్లలో గణనీయమైన ప్రజాదరణను పొందాయి మరియు విస్తృత అభివృద్ధి అవకాశాలను కలిగి ఉన్నాయి.
1. సహజ ఊదా చిలగడదుంప మొత్తం పొడి: అద్భుతమైన రీహైడ్రేషన్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తూనే ఊదా చిలగడదుంప గుజ్జు యొక్క రంగు, రుచి మరియు పోషకాలను సంరక్షించే పొడి ఉత్పత్తి.
2. ఊదా రంగు చిలగడదుంప వండిన పిండి: ఆవిరి ప్రక్రియ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఈ పిండి కొంత పిండి పదార్థాన్ని చక్కెరగా మారుస్తుంది, ఫలితంగా మెరుగైన రుచి, అధిక పోషక విలువలు మరియు ముడి పిండితో పోలిస్తే ప్రకాశవంతమైన రంగు లభిస్తుంది. ఇది వండిన చిలగడదుంపల సహజ వాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు దానిని నీటితో శుభ్రం చేయడం ద్వారా నాణ్యతను పరీక్షించవచ్చు.
ఊదా రంగు చిలగడదుంప పిండి యొక్క పోషక విలువ:
ఊదా రంగు చిలగడదుంప పిండి ఊదా రంగు చిలగడదుంపలలోని గొప్ప పోషకాలను నిలుపుకోవడమే కాకుండా, దాని చక్కటి ప్రాసెసింగ్ కారణంగా మానవ శరీరం సులభంగా గ్రహించబడుతుంది. ఇది ప్రోటీన్, స్టార్చ్, పెక్టిన్, సెల్యులోజ్, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు వివిధ విటమిన్లలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా ఆంథోసైనిన్లు - చాలా అధిక సాంద్రతలలో ఉండే శక్తివంతమైన సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్. ఊదా రంగు చిలగడదుంప పిండి బహుళ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, వీటిలో పేగు పెరిస్టాల్సిస్ను ప్రోత్సహించడం మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు కదలికను వేగవంతం చేయడం ద్వారా మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడం, జీవక్రియను పెంచడం మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడం వంటివి ఉన్నాయి. అదనంగా, ఇది విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్తో సహా మానవ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను సరఫరా చేస్తుంది, ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది. ఇంకా, దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ భాగాలు చర్మం వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయడంలో మరియు కుంగిపోవడం మరియు వంగిపోవడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి. అందువల్ల, ఊదా రంగు చిలగడదుంప పిండి రోజువారీ వినియోగానికి అనువైన ఆహార ఎంపికగా పనిచేస్తుంది.
సంప్రదించండి: సెరెనా జావో
WhatsApp&WeChat :+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
పోస్ట్ సమయం: మే-20-2025