పసుపు పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, విధులు మరియు వినియోగ పద్ధతులు ఏమిటి?

పసుపు పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, విధులు మరియు వినియోగ పద్ధతులు ఏమిటి?

పసుపు పొడిని పసుపు మొక్క యొక్క వేర్లు మరియు కాండం నుండి తీసుకుంటారు. పసుపు పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు విధుల్లో సాధారణంగా దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు, శోథ నిరోధక ప్రభావాలు, జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం, మెదడు ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడం మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ఉన్నాయి. వినియోగ పద్ధతుల్లో క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవడం, గోరువెచ్చని నీటిలో కరిగించడం, పానీయాలు తయారు చేయడం, మసాలా ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించడం మరియు సూప్‌లలో చేర్చడం వంటివి ఉంటాయి. ఉపయోగంలో ఏవైనా అసాధారణతలు సంభవించినట్లయితే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం మంచిది. వివరణాత్మక విశ్లేషణ క్రింద అందించబడింది:

Ⅰ. విధులు మరియు ప్రభావాలు

1. యాంటీఆక్సిడెంట్

పసుపు పొడిలో ఉండే కర్కుమిన్ ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరించే, కణాలపై ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించే, సెల్యులార్ నష్టం నుండి రక్షించే మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదింపజేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

2. శోథ నిరోధకం

కర్కుమిన్ ఒక శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రతిస్పందనలను తగ్గించడంలో ఇన్ఫ్లమేటరీ మధ్యవర్తుల ఉత్పత్తిని నిరోధించగలదు. ఇది ఆర్థరైటిస్ మరియు జీర్ణవ్యవస్థ వాపు వంటి వివిధ ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులకు సహాయక చికిత్సా ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.

3. జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం

పసుపు పొడి పిత్త స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది కొవ్వు జీర్ణం మరియు శోషణకు సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో అజీర్ణంతో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, పసుపు పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా మరియు ఉబ్బరం మరియు కడుపులో అసౌకర్యం వంటి సమస్యలను తగ్గించడం ద్వారా పేగు వృక్షజాలాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. 4. మెదడు ఆరోగ్యం

కర్కుమిన్ మెదడు-ఉత్పన్నమైన న్యూరోట్రోఫిక్ కారకాల (BDNF) ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, నాడీ పెరుగుదల మరియు కనెక్టివిటీని సులభతరం చేస్తుంది, ఇది జ్ఞాపకశక్తి నిలుపుదల మరియు అభిజ్ఞా పనితీరును పెంచుతుంది. ఇంకా, అల్జీమర్స్ వ్యాధి వంటి న్యూరోడిజెనరేటివ్ వ్యాధులను నివారించడంలో ఇది పాత్ర పోషిస్తుంది.

5. గుండె ఆరోగ్యం

కుర్కుమిన్ కొలెస్ట్రాల్ ఆక్సీకరణను తగ్గించడం ద్వారా వాస్కులర్ ఎండోథెలియల్ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది; ప్లేట్‌లెట్ అగ్రిగేషన్‌ను నిరోధించడం; వాసోడైలేషన్‌ను ప్రోత్సహించడం; వాస్కులర్ సమగ్రతను నిర్వహించడం; హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం; అలాగే ఆర్టెరియోస్క్లెరోసిస్ మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నివారించడం.

సంప్రదించండి: సెరెనా జావో

WhatsApp&WeChat :+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com