"ఆంథోసైనిన్ల రాజు" అంటే ఏమిటి?

"ఆంథోసైనిన్ల రాజు" అని పిలువబడే ఈ చిన్న బెర్రీ బ్లూబెర్రీస్, అత్యంత సంపన్నమైన ఆంథోసైనిన్ భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి 100 గ్రాముల తాజా బ్లూబెర్రీలలో దాదాపు 300 నుండి 600mg ఆంథోసైనిన్లు ఉంటాయి, ఇది ద్రాక్ష కంటే మూడు రెట్లు మరియు స్ట్రాబెర్రీ కంటే ఐదు రెట్లు ఎక్కువ!

ఆంథోసైనిన్‌ల ప్రత్యేకత ఏమిటి అని మీరు అడగవచ్చు? సరళంగా చెప్పాలంటే, ఆంథోసైనిన్‌లు శక్తివంతమైన పాలీఫెనోలిక్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇవి శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించగలవు, "స్కావెంజర్స్" లాగా పనిచేస్తాయి మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే కణాల నష్టాన్ని నిరోధించడంలో మనకు సహాయపడతాయి.

మనం వయసు పెరిగే కొద్దీ, మన శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి స్థాయి సహజంగా పెరుగుతుంది, ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియ వేగవంతం కావడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. బ్లూబెర్రీస్‌లోని ఆంథోసైనిన్లు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని 46% సమర్థవంతంగా తగ్గించగలవు. దీర్ఘకాలిక వినియోగం శరీరం యొక్క సగటు "జీవసంబంధమైన వయస్సు"ను 3.1 సంవత్సరాలు ఆలస్యం చేస్తుందని శాస్త్రీయ పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి!

బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్స్ యొక్క మాయా ప్రభావాలు

1. వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయండి మరియు యవ్వన స్థితిని కొనసాగించండి యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం

బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్ అనేది శక్తివంతమైన ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజర్, ఇది శరీరంలోని అధిక ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరిస్తుంది, కణాలకు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు తద్వారా కణాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆలస్యం చేయడానికి మరియు శరీరం యొక్క యవ్వన స్థితిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

2. కంటి చూపును మెరుగుపరచండి

బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్లు కంటి ఆరోగ్యానికి గణనీయమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఇది కళ్ళలో రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రెటీనాకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా దృష్టిని కాపాడుతుంది. అదనంగా, బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్లు కంటి అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, రాత్రి దృష్టిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు మయోపియా ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఎక్కువ కాలం కళ్ళను ఉపయోగించే వ్యక్తులు, బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్లను తగిన విధంగా తీసుకోవడం కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

3. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోండి

బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్లు శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు మానవ నిరోధకతను మెరుగుపరుస్తాయి, తద్వారా అంటువ్యాధులు మరియు వ్యాధులను నివారిస్తాయి. ఇది లింఫోసైట్ల విభజన మరియు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడం ద్వారా శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారికి, బ్లూబెర్రీ ఆంథోసైనిన్లను మితంగా తీసుకోవడం శరీర నిరోధకతను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆరోగ్యం తరచుగా దూరంగా ఉండదు కానీ రోజువారీ జీవితంలోని చిన్న అలవాట్లలో దాగి ఉంటుంది. ఈ రోజు నుండి, బ్లూబెర్రీస్ మీ జీవితంలోకి ప్రవేశించనివ్వండి మరియు ఆ మాయా ఆంథోసైనిన్లు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడనివ్వండి!

సంప్రదించండి: సెరెనా జావో

WhatsApp&WeChat :+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com