-
ఈ "సోమరి గంజి" గిన్నె ఆరోగ్యకరమైన మెనూలో ఎందుకు ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది?
వోట్ పిండి, పేరు సూచించినట్లుగా, పరిపక్వమైన వోట్ గింజలను శుభ్రపరచడం, ఆవిరి చేయడం మరియు ఎండబెట్టడం వంటి ముందస్తు చికిత్స చేయించుకున్న తర్వాత రుబ్బుకుని తయారు చేసే పొడి. వోట్ పిండి యొక్క ప్రధాన విలువ: ఇది ఎందుకు తినడం విలువైనది? Ⅰ:అధిక పోషక సాంద్రత (1) ఆహార ఫైబర్తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది: ముఖ్యంగా కరిగే ఫైబర్ β ...ఇంకా చదవండి -
దానిమ్మ పొడి ఉపయోగాలు
దానిమ్మ పౌడర్ అనేది దానిమ్మ పండ్లను డీహైడ్రేషన్ మరియు గ్రైండింగ్ ద్వారా తయారు చేసే పొడి. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఇది ఆహార మార్కెట్లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. దానిమ్మపండు పోషకాలతో కూడిన పండు. దాని ప్రత్యేకమైన రుచి మరియు తీపి రుచి దీనిని వివిధ పండ్లలో ప్రత్యేకంగా నిలిపాయి. పోమెగ్రా...ఇంకా చదవండి -
పసుపు పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, విధులు మరియు వినియోగ పద్ధతులు ఏమిటి?
పసుపు పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, విధులు మరియు వినియోగ పద్ధతులు ఏమిటి? పసుపు పొడిని పసుపు మొక్క యొక్క వేర్లు మరియు కాండం నుండి తీసుకోబడింది. పసుపు పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు విధుల్లో సాధారణంగా దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు, శోథ నిరోధక ప్రభావాలు, జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం,...ఇంకా చదవండి -
లుటీన్ అంటే ఏమిటి?
ఏ మొక్కలలో లుటీన్ ఉంటుంది? 1.ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకుకూరలు: ● పాలకూర: ప్రతి 100 గ్రాముల పాలకూరలో దాదాపు 7.4 నుండి 12 మిల్లీగ్రాముల లుటీన్ ఉంటుంది, ఇది లుటీన్ యొక్క అద్భుతమైన మూలంగా మారుతుంది. ● కాలే: ప్రతి 100 గ్రాముల కాలేలో దాదాపు 11.4 మిల్లీగ్రాముల లుటీన్ ఉంటుంది, ఇది చాలా పోషకమైనది...ఇంకా చదవండి -
పురుషులు మకా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
మాకా శారీరక బలాన్ని పెంచడం, లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడం, అలసట నుండి ఉపశమనం పొందడం, ఎండోక్రైన్ మరియు యాంటీఆక్సిడేషన్ను నియంత్రించడం వంటి విధులను కలిగి ఉంది. మాకా అనేది దక్షిణ అమెరికాలోని ఆండీస్ పర్వతాలకు చెందిన ఒక క్రూసిఫరస్ మొక్క. దీని వేర్లు మరియు కాండం వివిధ బయోయాక్టివ్ భాగాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి ...ఇంకా చదవండి -
పండ్లలో రూబీ - ద్రాక్షపండు
ద్రాక్షపండు (సిట్రస్ పారడిసి మాక్ఫాడ్.) అనేది రుటేసి కుటుంబానికి చెందిన సిట్రస్ జాతికి చెందిన పండు మరియు దీనిని పోమెలో అని కూడా పిలుస్తారు. దీని తొక్క అసమాన నారింజ లేదా ఎరుపు రంగును కలిగి ఉంటుంది. పండినప్పుడు, మాంసం లేత పసుపు-తెలుపు లేదా గులాబీ రంగులోకి మారుతుంది, లేత మరియు జ్యుసిగా మారుతుంది, రిఫ్రెషింగ్ రుచి మరియు సువాసన యొక్క సూచనతో ఉంటుంది ...ఇంకా చదవండి -
దానిమ్మ పొడి దేనికి ఉపయోగిస్తారు?
దానిమ్మ పిండి ఎండబెట్టి, నూరిన దానిమ్మ పండ్ల నుండి వస్తుంది మరియు దీనిని వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు, వాటిలో: పోషక పదార్ధం: దానిమ్మ పొడిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు (ముఖ్యంగా విటమిన్ సి) మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది తరచుగా మొత్తం స్వస్థతను మెరుగుపరచడానికి ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది...ఇంకా చదవండి -
బొప్పాయి సారం: జీర్ణ నిపుణుడి నుండి ఒక సహజ బహుమతి మరియు చర్మ పునరుజ్జీవనానికి రహస్య కీ.
వేగవంతమైన ఆధునిక జీవితంలో, అజీర్ణం మరియు నిస్తేజమైన చర్మం వంటి సమస్యలు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడతాయి. మరియు ప్రకృతి చాలా కాలంగా మన కోసం ఒక పరిష్కారాన్ని సిద్ధం చేసింది - బొప్పాయి సారం. ఉష్ణమండల పండు బొప్పాయి నుండి తీసుకోబడిన క్రియాశీల సారాంశం జీర్ణ ఆరోగ్యానికి సహజ సహాయకుడు మాత్రమే కాదు, మన... రహస్యం కూడా.ఇంకా చదవండి -
పొడి చేసిన గోధుమ గడ్డి దేనికి మంచిది?
గోధుమల చిన్న మొలకలు (ట్రిటికమ్ ఈస్టివమ్) నుండి తీసుకోబడిన వీట్గ్రాస్ పొడి, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా తరచుగా ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. వీట్గ్రాస్ పొడి యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి: వీట్గ్రాస్లో విటమిన్లు (A, C మరియు E వంటివి), ఖనిజాలు (ir... వంటివి) పుష్కలంగా ఉంటాయి.ఇంకా చదవండి -
గానోడెర్మా లూసిడమ్ స్పోర్ పౌడర్ అంటే ఏమిటి?
గనోడెర్మా లూసిడమ్ బీజాంశాలు అనేవి సూక్ష్మమైన, ఓవల్ ఆకారపు పునరుత్పత్తి కణాలు, ఇవి గనోడెర్మా లూసిడమ్ యొక్క విత్తనాలుగా పనిచేస్తాయి. ఈ బీజాంశాలు దాని పెరుగుదల మరియు పరిపక్వత దశలో ఫంగస్ మొప్పల నుండి విడుదలవుతాయి. ప్రతి బీజాంశం సుమారు 4 నుండి 6 మైక్రోమీటర్ల పరిమాణంలో ఉంటుంది. అవి డబుల్...ఇంకా చదవండి -
డి-కైరో-ఇనోసిటాల్, డిసిఐ
చిరల్ ఇనోసిటాల్ అంటే ఏమిటి? చిరల్ ఇనోసిటాల్ అనేది ఇనోసిటాల్ యొక్క సహజంగా సంభవించే స్టీరియో ఐసోమర్, ఇది బి విటమిన్ సమూహానికి సంబంధించిన సమ్మేళనాలకు చెందినది మరియు మానవ శరీరంలోని వివిధ జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. దీని రసాయన నిర్మాణం ఇతర ఇనోసిటాల్స్ (మైయో-ఇనోసిటాల్ వంటివి) మాదిరిగానే ఉంటుంది...ఇంకా చదవండి -
వెల్లుల్లి పొడి
1. వెల్లుల్లి పొడి నిజమైన వెల్లుల్లి లాంటిదేనా? వెల్లుల్లి పొడి మరియు తాజా వెల్లుల్లి రెండూ ఒకేలా ఉండవు, అయినప్పటికీ అవి రెండూ ఒకే మొక్క, అల్లియం సాటివమ్ నుండి వచ్చాయి. ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన తేడాలు ఉన్నాయి: 1. రూపం: వెల్లుల్లి పొడిని డీహైడ్రేట్ చేసి వెల్లుల్లిని చూర్ణం చేస్తారు, అయితే తాజా వెల్లుల్లి మొత్తం వెల్లుల్లి గడ్డలు లేదా లవంగాలు. ...ఇంకా చదవండి