-
Чаро дар менюи солим ин косаи "порри танбал" бартарӣ дорад?
Орди овёс, тавре ки аз номаш бармеояд, хокаест, ки бо дастос кардани донаҳои овёси баркамол пас аз коркарди пешакӣ, ба монанди тоза кардан, буғ кардан ва хушк кардан сохта шудааст. Арзиши аслии орди овёс: Чаро онро хӯрдан меарзад? Ⅰ: Зичии баланди ғизоӣ (1)Аз нахи парҳезӣ бой: махсусан нахи ҳалшаванда β ...Бештар -
Истифодаи хокаи анор
Хокаи анор як хокаест, ки аз меваҳои анор тавассути хушккунӣ ва суфтакунӣ сохта мешавад. Солҳои охир он дар бозори озуқаворӣ маъмул гаштааст. Худи анор меваи аз моддаҳои ғизоӣ бой аст. Таъми беназир ва маззаи ширини он онро дар байни меваҳои гуногун фарқ мекунад. Помегра...Бештар -
Манфиатҳо, вазифаҳо ва усулҳои истеъмоли хокаи турмерик кадомҳоянд?
Манфиатҳо, вазифаҳо ва усулҳои истеъмоли хокаи турмерик кадомҳоянд? Хокаи турмерик аз реша ва пояи растании турмерик гирифта мешавад. Манфиатҳо ва вазифаҳои хокаи турмерик умуман хосиятҳои антиоксиданти он, таъсири зидди илтиҳобӣ, пешбурди ҳозима, ...Бештар -
Лютеин маҳз чист?
Кадом растаниҳо дорои лютеин мебошанд? 1. Сабзавотҳои баргҳои сабзи торик: ● Исфаноҷ: Ҳар 100 грамм исфаноҷ тақрибан аз 7,4 то 12 миллиграмм лютеин дорад, ки он манбаи хуби лютеин мебошад. ● Кале: Ҳар 100 грамм карам дар таркиби худ тақрибан 11,4 миллиграмм лютеин дорад, ки ин миқдори бениҳоят...Бештар -
Манфиатҳои гирифтани мака чӣ гуна аст?
Maca дорои функсияҳои баланд бардоштани қувваи ҷисмонӣ, беҳтар кардани функсияҳои ҷинсӣ, рафъи хастагӣ, танзими эндокринӣ ва антиоксидант мебошад. Мака як растании салибкорест, ки дар кӯҳҳои Анд дар Амрикои Ҷанубӣ ҷойгир аст. Решаҳо ва пояҳои он аз ҷузъҳои гуногуни биоактивӣ бой мебошанд ва аксар вақт истифода мешаванд ...Бештар -
Дар байни меваҳо ёқут - грейпфрут
Грейпфрут (Citrus paradisi Macfad.) як меваи мансуб ба ҷинси Citrus аз оилаи Rutaceae буда, бо номи помело низ маълум аст. Пӯсти он ранги нобаробар норанҷӣ ё сурхро нишон медиҳад. Ҳангоми пухтан, гӯшт ранги зарду сафед ё гулобӣ, нарм ва боллазату шањдбори, бо таъми тароватбахш ва бӯи хушбӯй мегардад. ...Бештар -
Хокаи анор барои чӣ истифода мешавад?
Орди анор аз меваи анори хушк ва хокӣ ҳосил мешавад ва онро метавон барои мақсадҳои гуногун истифода кард, аз ҷумла: Иловаи ғизоӣ: Хокаи анор аз антиоксидантҳо, витаминҳо (хусусан витамини С) ва минералҳо бой аст. Он аксар вақт ҳамчун иловаи парҳезӣ барои беҳтар кардани табобати умумӣ истифода мешавад ...Бештар -
Иқтибос аз папайя: тӯҳфаи табиии коршиноси ҳозима ва калиди махфии ҷавонсозии пӯст
Дар ҳаёти босуръати муосир, мушкилот ба монанди ҳозима ва пӯсти кунд бисёр одамонро ба ташвиш меорад. Ва табиат кайҳо боз барои мо маҳлул омода кардааст - истихроҷи папайя. Моҳияти фаъоле, ки аз меваи тропикии папайя гирифта шудааст, на танҳо як ёрдамчии табиӣ барои саломатии ҳозима, балки сирри мо низ мебошад ...Бештар -
Алафи хокаи гандум барои чӣ муфид аст?
Хокаи алафи гандум, ки аз навдаҳои ҷавони гандум (Triticum aestivum) гирифта шудааст, аз сабаби манфиатҳои эҳтимолии саломатии худ аксар вақт ҳамчун иловаи парҳезӣ истифода мешавад. Инҳоянд баъзе аз манфиатҳои хокаи гандум: Маводи ғизоӣ бой: Алафи гандум аз витаминҳо (ба монанди А, С ва Е), минералҳо (ба монанди...Бештар -
Хокаи Ganoderma lucidum Spore чист?
Спораҳои Ganoderma lucidum ҳуҷайраҳои репродуктивии ночиз ва байзашакл мебошанд, ки ҳамчун тухмии Ganoderma lucidum хизмат мекунанд. Ин қаламчаҳо дар давраи афзоиш ва камолоти он аз гулӯлаҳои занбӯруғ хориҷ мешаванд. Ҳар як спора тақрибан аз 4 то 6 микрометрро чен мекунад. Онҳо шубҳа доранд ...Бештар -
D-Chiro-Inositol, DCI
Инозитол хиралӣ чист? Инозитоли хиралӣ як стереоизомери табиии инозитол аст, ки ба пайвастагиҳои ба гурӯҳи витамини В тааллуқдошта тааллуқ дорад ва дар равандҳои гуногуни мубодилаи моддаҳо дар бадани инсон иштирок мекунад. Сохтори химиявии он ба сохти дигар инозитолҳо (масалан, мио-иноситол) шабоҳат дорад...Бештар -
Хокаи сирпиёз
1.Оё хокаи сирпиёз бо сирпиёзи воқеӣ яксон аст? Хокаи сирпиёз ва сирпиёзи тару тоза яксон нестанд, гарчанде ки ҳарду аз як растании Allium sativum омадаанд. Дар ин ҷо баъзе фарқиятҳои калидӣ ҳастанд: 1. Шакл: Хокаи сирпиёз хушкшуда ва сирпиёзи хокӣ аст, дар ҳоле ки сирпиёзи тару тоза тамоми лампаҳои сирпиёз ё доначаҳо мебошад. ...Бештар