-
سامساق تالقىنى
1. سامساق تالقىنى ھەقىقىي سامساق بىلەن ئوخشاشمۇ؟ سامساق پاراشوكى بىلەن يېڭى سامساق ئوخشاش بولمايدۇ ، گەرچە ھەر ئىككىسى ئوخشاش ئۆسۈملۈك ئاللى ساتىۋۇمدىن كەلگەن. بۇ يەردە بىر قانچە ھالقىلىق پەرق بار: 1. شەكىل: سامساق تالقىنى سۇسىزلىنىدۇ ۋە يەر سامساق ، يېڭى سامساق بولسا سامساق لامپۇچكىسى ياكى پىچاق. ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قۇرۇتۇلغان قىزىل پىياز
1. توڭلىتىلغان قىزىل پىيازنى قانداق ئىشلىتىسىز؟ توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان قىزىل پىياز قۇلايلىق ھەم كۆپ خىل تەركىب. بۇلارنى ئىشلىتىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بار: 1. سۇ تولۇقلاش: توڭلاپ قۇرۇتۇلغان قىزىل پىيازنى ئىشلەتكەندە ، ئىسسىق سۇغا 10-15 مىنۇت چىلاپ قايتا سۇغارسىڭىز بولىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
Rose Petals
1. ئەتىرگۈل بەرگىسىنىڭ قانداق پايدىسى بار؟ ئەتىرگۈل بەرگىسىنىڭ تاماق ئېتىشتە ھەم داۋالاش ياردىمى سۈپىتىدە نۇرغۇن ئىشلىتىلىشى بار. بۇ يەردە ئۇلارنىڭ ئاساسلىق پايدىسى بار: 1. ئاشپەزلىك ئىشلىتىش: ئەتىرگۈل بەرگىسىنى پىشۇرۇش ۋە پىشۇرۇشتا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇلار تاماق ، چاي ، مۇراببا ۋە تاتلىق تۈرۈملەرگە نازۇك گۈل تەمى قوشىدۇ. ئۇلارمۇ كومو ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
گىلاس تالقىنى
1. گىلاس تالقىنى نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟ گىلاس تالقىنى كۆپ خىل بولۇپ ، ھەر خىل ئاشپەزلىك ۋە ساغلاملىق ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. گىلاس پاراشوكىدا كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بىر قانچە خىل ئۇسۇل بار: 1. تەم: گىلاس تالقىنى ھەر خىل تاماقلارغا تەبىئىي گىلاس تەمى قوشقىلى بولىدۇ ، مەسىلەن پىشۇرۇلغان مەھسۇلاتلار (مەسىلەن ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
لاياقەتسىز VS ئىشقارلىق كاكائو تالقىنى: تاتلىق يېمەكلىكلىرىڭىز ساغلاممۇ ياكى خۇشالمۇ؟
I. كاكائو تالقىنىنىڭ ئاساسلىق تونۇشتۇرۇشى كاكائو تالقىنى كاكائو دەرىخىنىڭ پوستىدىن كاكائو پۇرچىقىنى ئېلىپ ، ئېچىتىش ۋە يىرىك ئېزىش قاتارلىق بىر قاتار مۇرەككەپ جەريانلارنى باشتىن كەچۈردى. ئالدى بىلەن كاكائو پۇرچاق پارچىلىرى ياسىلىدۇ ، ئاندىن كاكائو تورتلىرى سوقۇلۇپ ئېزىپ شەكىللىنىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
تەبىئىي سەۋزە ساپ پاراشوك
سەۋزە تالقىنىدا بىتا-كاروتىن ، يېمەكلىك تالاسى ۋە ھەر خىل مىنېرال ماددىلار مول. ئۇنىڭ ئاساسلىق ئىقتىدارلىرى كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ياخشىلاش ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ھەزىم قىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە قاندىكى ياغنى تەڭشەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇنىڭ ھەرىكەت مېخانىزمى ئوزۇقلۇق c نىڭ بىئولوگىيىلىك پائالىيىتى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كەرەپشە تالقىنى سىزگە نېمە قىلىدۇ؟
كەرەپشە تالقىنى قۇرۇتۇلغان كەرەپشەدىن ياسالغان بولۇپ ، ئادەتتە يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەرنىڭ يېمەكلىك تولۇقلىغۇچىسى ياكى تەركىبى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان ھەر خىل يوشۇرۇن پايدىسى بار ، مەسىلەن: سۈيدۈك يولى ساغلاملىقى: كەرەپشە سۈيدۈك يولى ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈشتىكى رولى بىلەن داڭلىق ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
Ginseng Extract
گىنسېڭ (Panax ginseng) «ئۆسۈملۈكلەر پادىشاھى» دەپ ئاتالغان ، جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە نەچچە مىڭ يىللىق قوللىنىش تارىخى بار. زامانىۋى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، جىنسېڭ جەۋھىرىنىڭ ھەر خىل ئاكتىپ تەركىبلىرى مول بولۇپ ، ھارغىنلىققا قارشى تۇرۇش ، كۈچەيتىش ... قاتارلىق كۆپ خىل ئىقتىدارلىرى بار.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
پاراشوك زەنجىۋىل نېمىگە پايدىلىق؟
زەنجىۋىل تالقىنى سالامەتلىككە نۇرغۇن پايدىسى ۋە ئاشپەزلىك بىلەن داڭلىق. بۇ يەردە ئاساسلىق پايدىلىق تەرەپلەر بار: ھەزىم قىلىش ساغلاملىقى: زەنجىۋىل كۆڭلى ئاينىش ، قورساق كۆپۈشنى پەسەيتىپ ، ھەزىم قىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. ئۇ ھەمىشە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھەرىكەت كېسەللىكى ۋە ئەتىگەنلىك كېسەللىكلەرنى پەسەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ. پۇل پاخاللىقىغا قارشى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئانار پوستى جەۋھىرى
ئانار پوستى جەۋھىرى دېگەن نېمە؟ ئانار پوستى جەۋھىرى ئانار ئائىلىسىنىڭ ئۆسۈملۈكلىرى بولغان ئانارنىڭ قۇرۇتۇلغان پوستىدىن ئېلىنغان. ئۇنىڭ تەركىبىدە ھەر خىل بىئولوگىيىلىك تەركىبلەر بار بولۇپ ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، روھلاندۇرۇش دورىسى ۋە دىياغا قارشى تۇرۇش قاتارلىق كۆپ خىل ئىقتىدارلىرى بار.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
يېشىل چاي جەۋھىرىنىڭ قانداق پايدىسى بار؟
يېشىل چاي جەۋھىرى چاي زاۋۇتى (Camellia sinensis) نىڭ يوپۇرمىقىدىن ھاسىل بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول ، بولۇپمۇ كاتېچىنلار سالامەتلىككە ھەر خىل پايدىسى بار دەپ قارىلىدۇ. بۇ يەردە يېشىل چاي جەۋھىرىنىڭ ئاساسلىق پايدىسى بار: ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى: يېشىل چاي جەۋھىرى مول ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېگىزلىكتىكى ئالتۇن مېۋە ، «ھاياتىي كۈچكە قارشى تۇرۇش» تىن ئىچىڭ!
دېڭىز بوغۇزى پاراشوكى بىر خىل ئوزۇقلۇق مول يېمەكلىك خام ئەشياسى بولۇپ ، دېڭىز كاۋىسى مېۋىسىدىن ياسالغان ، دېڭىز يۈزىدىن 3000 مېتىر ئېگىزلىكتىكى تاللانغان ياۋا دېڭىز كاۋىسى ، ئېگىزلىكتىكى قۇياش نۇرىدا يۇيۇنغان ، سوغۇق ، قويۇق تەبىئىي ماھىيەتنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان. ھەر بىر دان بۇغداي مېۋىسى تالقىنى تەبىئەتنىڭ ئەگەشكۈچىسى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ