Nhân sâm Siberia, còn được gọi là eleuthero, là một loại thảo mộc được coi là có đặc tính thích nghi, nghĩa là nó được cho là giúp cơ thể thích nghi và đối phó với căng thẳng.
Sau đây là một số công dụng và lợi ích tiềm năng của chiết xuất nhân sâm Siberia:
Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Chiết xuất nhân sâm Siberia thường được sử dụng để giúp giảm căng thẳng và chống mệt mỏi. Người ta tin rằng chiết xuất này kích thích tuyến thượng thận sản xuất cortisol, một hormone tham gia vào phản ứng căng thẳng của cơ thể.
Tăng cường năng lượng và sức bền: Nhờ đặc tính thích nghi, chiết xuất nhân sâm Siberia được cho là có tác dụng tăng cường hiệu suất thể chất và tinh thần. Nó có thể giúp tăng mức năng lượng, tăng sức bền và giảm cảm giác kiệt sức.
Hỗ trợ hệ miễn dịch: Chiết xuất nhân sâm Siberia được cho là có đặc tính tăng cường miễn dịch. Nó có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ chức năng miễn dịch tổng thể, giúp ngăn ngừa hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng và bệnh tật.
Chức năng nhận thức và sức khỏe tâm thần: Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất nhân sâm Siberia có thể cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ và sức khỏe tâm thần tổng thể. Nó cũng có thể có tác dụng ổn định tâm trạng và góp phần kiểm soát căng thẳng tốt hơn.
Hoạt tính chống oxy hóa: Chiết xuất nhân sâm Siberia chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chẳng hạn như eleutheroside và flavonoid. Các chất chống oxy hóa này có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do có hại gây ra.
Hỗ trợ sức khỏe tình dục: Một số công dụng truyền thống của chiết xuất nhân sâm Siberia bao gồm cải thiện chức năng tình dục và khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học về tác dụng của nó trong lĩnh vực này còn hạn chế, và cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để xác nhận những lợi ích này một cách thuyết phục.
Hiệu suất thể chất: Chiết xuất nhân sâm Siberia được các vận động viên và người đam mê thể thao ưa chuộng vì khả năng tăng cường hiệu suất thể chất. Nó được cho là cải thiện việc sử dụng oxy, sức bền cơ bắp và hiệu suất thể thao tổng thể.
Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù chiết xuất nhân sâm Siberia nhìn chung được coi là an toàn cho hầu hết mọi người khi dùng với liều lượng phù hợp, nhưng nó có thể tương tác với một số loại thuốc hoặc ảnh hưởng xấu đến những người có một số tình trạng sức khỏe nhất định. Trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung hoặc thuốc thảo dược mới nào, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Kho
Bảo quản trong hộp kín, nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh ánh sáng, độ ẩm và côn trùng phá hoại.
Hạn sử dụng
2 năm khi được bảo quản đúng cách