Thành phần dinh dưỡng của bột xương rồng là gì?
• Chất xơ: hàm lượng phong phú, giúp thúc đẩy nhu động ruột, tăng cảm giác no, ngăn ngừa táo bón và kiểm soát cân nặng có tác dụng hỗ trợ nhất định.
• Vitamin: Chứa vitamin C, vitamin E, vitamin nhóm B và các vitamin khác. Trong đó, vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, tăng cường miễn dịch và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen; vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa, có tác dụng tích cực trong việc bảo vệ tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.
• Khoáng chất: bao gồm canxi, sắt, kẽm, kali và các khoáng chất khác, những nguyên tố này rất cần thiết để duy trì chức năng sinh lý bình thường của cơ thể con người, chẳng hạn như canxi là một nguyên tố quan trọng để duy trì sức khỏe của xương và răng, sắt là nguyên liệu thô chính để tổng hợp hemoglobin, kẽm có vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của con người, điều hòa miễn dịch, v.v.
• Thành phần hoạt tính sinh học: Bột xương rồng còn chứa polysaccharides, flavonoid, sterol và các thành phần hoạt tính sinh học khác, có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, hạ đường huyết, hạ lipid máu và các hoạt tính sinh lý khác.
Bột xương rồng giúp giảm cân như thế nào?
• Ngày nhịn ăn bằng bột xương rồng: Đặt ngày nhịn ăn bằng bột xương rồng một lần một tuần và chỉ uống đồ uống có bột xương rồng cùng nhiều nước vào ngày đó.
• Viên năng lượng: Trộn bột xương rồng với các loại hạt nghiền, mật ong và yến mạch, vo thành viên nhỏ và để lạnh. Ăn 1-2 viên bột xương rồng trước khi tập nửa tiếng, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác trong bột xương rồng có thể cung cấp năng lượng lâu dài, các loại hạt và yến mạch cũng có thể bổ sung chất béo chất lượng cao và nước carbon, giúp bạn tràn đầy năng lượng khi tập luyện, cải thiện hiệu quả đốt cháy mỡ thừa.
• Mặt nạ bột xương rồng tự chế: Ngoài việc sử dụng bên trong, còn có thể sử dụng bên ngoài. Trộn bột xương rồng với sữa chua và bột ngọc trai để làm mặt nạ, sử dụng trong quy trình chăm sóc da buổi tối. Các thành phần trong mặt nạ có thể giúp dưỡng ẩm và chống oxy hóa cho da, giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh trong quá trình giảm cân, tỏa sáng rạng rỡ từ trong ra ngoài, tăng cường sự tự tin và động lực giảm cân.
• Thử thách đấm bột xương rồng: Phát động thử thách đấm bột xương rồng để giảm cân trên nền tảng mạng xã hội và chia sẻ cách thức và cảm giác khi ăn bột xương rồng mỗi ngày, cũng như sự thay đổi về cân nặng và tình trạng cơ thể trong ngày.
• Chế độ ăn bột xương rồng: nước ép trái cây và rau củ từ bột xương rồng, bột yến mạch từ bột xương rồng, bột xương rồng hấp bí ngô
Phương pháp làm bột xương rồng là gì??
Bột xương rồng là nguyên liệu xương rồng, được chọn lọc từ những cây xương rồng tươi và trưởng thành, sau khi làm sạch, gọt vỏ, chẻ nhỏ, sấy khô và các bước khác, sấy khô đến một mức độ nhất định, sau đó nghiền và các quy trình khác để tạo thành bột, bạn sẽ thu được bột xương rồng. Trong quá trình sản xuất, một số nhà máy cũng có thể thực hiện khử trùng, loại bỏ tạp chất và các quy trình xử lý khác để đảm bảo chất lượng và an toàn của sản phẩm.
Liên hệ: Judy Guo
WhatsApp/wechat: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Thời gian đăng: 21-02-2025