Kini chiral inositol?
Chiral inositol jẹ stereoisomer ti o nwaye nipa ti inositol, ti o jẹ ti awọn agbo ogun ti o ni ibatan si ẹgbẹ Vitamin B, ati kopa ninu ọpọlọpọ awọn ilana iṣelọpọ ninu ara eniyan. Ilana kemikali rẹ jọra si ti awọn inositols miiran (bii myo-inositol), ṣugbọn iṣeto aye yatọ, eyiti o yori si awọn iyatọ ninu awọn iṣẹ iṣe-ara rẹ.
Awọn ounjẹ wo ni awọn orisun ti inositol chiral?
Awọn oka gbogbo (gẹgẹbi oats, iresi brown), awọn ewa (awọn ẹwa dudu, chickpeas), eso (walnuts, almonds).
Diẹ ninu awọn eso (gẹgẹbi awọn melons Hami ati eso-ajara) ati ẹfọ (gẹgẹbi owo ati broccoli) tun ni awọn iye diẹ ninu.
Kini iṣẹ akọkọ ti chiral inositol?
1: Ṣe ilọsiwaju resistance insulin
● Ẹ̀rọ: Chiral inositol lè mú kí àmì insulin pọ̀ sí i, ó máa ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì máa ń gba glukosi àti lílo glukosi, kí ó sì tipa bẹ́ẹ̀ dín ìwọ̀n ṣúgà ẹ̀jẹ̀ kù.
● Ó wúlò fún àwọn àrùn tó ní í ṣe pẹ̀lú insulin, irú bí àrùn àtọ̀gbẹ 2 àti polycystic ovary syndrome (PCOS). Awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn alaisan ti o ni PCOS nigbagbogbo ni aipe inositol chiral, ati afikun le mu ilọsiwaju awọn aami aiṣan bii oṣu oṣu ṣe deede ati hyperandrogenemia.
● Ó lè ṣèrànwọ́ láti ṣe àtúnṣe ìsokọ́ra glukosi, ó sì lè dín ìgbẹ́kẹ̀lé àwọn aláìsàn tí wọ́n ní àtọ̀gbẹ nínú àwọn oògùn hypoglycemic kù.
2: Ṣe atunṣe iwọntunwọnsi homonu
● Dinku awọn ipele testosterone omi ara ati mu awọn aami aiṣan hyperandrogenic ṣe gẹgẹbi hirsutism ati irorẹ ni awọn alaisan pẹlu PCOS.
Igbega idagbasoke follicular ati jijẹ oṣuwọn ovulation le mu irọyin dara sii.
3: Antioxidant ati egboogi-iredodo
● Chiral inositol ni agbara lati yọkuro awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, o le dinku ibajẹ aapọn oxidative, dẹkun awọn idahun iredodo onibaje, ati pe o le ni awọn ipa idena lori awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, arun ẹdọ ti ko ni ọti-lile, ati bẹbẹ lọ.
Miiran o pọju awọn iṣẹ
● Ṣiṣakoṣo awọn lipids ẹjẹ: O le dinku awọn ipele lipoprotein iwuwo kekere (LDL-C) ati triglycerides, ati mu awọn ipele lipoprotein iwuwo giga (HDL-C).
Neuroprotection: O ṣe alabapin ninu iyipada ifihan agbara ninu eto aifọkanbalẹ ati pe o le ni ipa idena kan lori awọn arun neurodegenerative gẹgẹbi arun Alzheimer.
4: Awọn iyatọ lati awọn inositols miiran
| Awọn oriṣi | Chiral inositol (DCI) | Myo-inositol (MI) |
| ikole | Nikan stereoisomer | Ọna ti o wọpọ julọ ti inositol adayeba |
| resistance insulin | significantly mu | Ilọsiwaju iranlọwọ nilo lati wa ni isọdọkan pẹlu DCI |
| PCOS Ohun elo | homonu ilana | O ti lo ni apapo pẹlu DCI ni ipin ti 40: 1 |
| orisun ounje | kekere ninu akoonu | O wa ni ibigbogbo ni ounjẹ |
Iwadi lori chiral inositol ti nlọsiwaju lati “ilana iṣelọpọ” si “ikọṣe deede”. Pẹlu ĭdàsĭlẹ ti awọn ilana igbaradi ati imọran ti o jinlẹ ti awọn ilana molikula, DCI ni a nireti lati ṣe ipa ti o tobi julọ ni awọn aaye bii diabetes, PCOS, ati awọn aarun neurodegenerative. Bibẹẹkọ, ohun elo rẹ tun nilo lati tẹle ilana ti ẹnikọọkan ati yago fun afikun afọju. Ni ojo iwaju, pẹlu imuse ti awọn idanwo ile-iwosan ti o tobi, DCI le di "irawọ tuntun" ni aaye ti ilera ti iṣelọpọ.
Olubasọrọ: Judy Guo
WhatsApp/a iwiregbe :+86-18292852819
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-06-2025