Awọn poteto aladun eleyi ti, Ewebe-ọka-ọka ti o wọpọ ni awọn ounjẹ ojoojumọ, ko dara nikan bi aropo ounjẹ fun awọn ẹni-kọọkan lori ounjẹ ṣugbọn wọn tun ṣe akiyesi pupọ fun akoonu kalori-kekere ati satiety to lagbara. Pẹlupẹlu, awọn poteto aladun eleyi ti ṣiṣẹ bi yiyan pipe fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba nitori profaili ijẹẹmu ọlọrọ wọn, eyiti o ṣe agbega ilera eto ounjẹ. Sitashi ti ọdunkun aladun eleyi ti jẹ iṣelọpọ lati alabapade, awọn poteto aladun eleyi ti didara giga nipasẹ awọn ilana bii peeli ati gbigbe. O da gbogbo ọrọ gbigbẹ ti awọn poteto aladun eleyi ti ayafi fun awọ ara, pẹlu amuaradagba, ọra, awọn carbohydrates, awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ati okun ti ijẹunjẹ. Sitaṣi ọdunkun aladun aladun eleyi ti a tunṣe ṣe afihan awọ kanna, õrùn, itọwo, ati sojurigindin bi awọn poteto aladun aladun ti a ti tu ati ti alawọ alawọ. O funni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera, gẹgẹbi idinku titẹ ẹjẹ silẹ, imudara ẹjẹ, anfani qi, tutu awọn ẹdọforo, ati imudara awọ.
Eran-ara ti awọn poteto aladun eleyi ti awọn sakani lati eleyi ti si eleyi ti dudu ati pe kii ṣe awọn eroja ti o wọpọ nikan ti a rii ninu awọn poteto aladun ṣugbọn o tun lọpọlọpọ ni selenium ati anthocyanins. Awọn poteto aladun eleyi ti gbadun olokiki olokiki ni awọn ọja ile ati ti kariaye ati ni awọn ireti idagbasoke gbooro.
1. Adayeba eleyi ti dun ọdunkun gbogbo lulú: Ọja lulú ti o tọju awọ, adun, ati awọn ounjẹ ti ẹran-ara ti o dun ti o ni eleyi ti o nfihan awọn ohun-ini rehydration ti o dara julọ.
2. Iyẹfun didan ti ọdunkun didan eleyi ti: Ti a ṣe nipasẹ ilana gbigbe, iyẹfun yii ṣe iyipada diẹ ninu sitashi sinu suga, ti o mu abajade imudara, iye ijẹẹmu ti o ga julọ, ati awọ didan ni akawe si iyẹfun aise. O gbe õrùn adayeba ti awọn poteto didùn ti o jinna ati pe o le ṣe idanwo fun didara nipa fifi omi ṣan ni irọrun.
Iye ijẹẹmu ti sitashi ọdunkun didùn eleyi ti:
Sitashi ti ọdunkun aladun eleyi ti kii ṣe nikan ṣe idaduro awọn ounjẹ ọlọrọ ti awọn poteto aladun eleyi ti ṣugbọn o tun ni irọrun gba nipasẹ ara eniyan nitori sisẹ daradara rẹ. O jẹ lọpọlọpọ ninu amuaradagba, sitashi, pectin, cellulose, amino acids, ati awọn vitamin oriṣiriṣi, paapaa anthocyanins-ẹda ẹda ti o lagbara ti o wa ni awọn ifọkansi giga julọ. Sitashi ọdunkun aladun eleyi ti n pese awọn anfani lọpọlọpọ, pẹlu igbega peristalsis ifun ati idinku àìrígbẹyà nipa gbigbe gbigbe ti inu ikun ati ikun, igbelaruge iṣelọpọ agbara, ati idilọwọ àìrígbẹyà. Ni afikun, o pese awọn eroja pataki fun ara eniyan, pẹlu awọn vitamin ati awọn eroja itọpa, ti o ṣe idasi si ilera gbogbogbo. Pẹlupẹlu, awọn paati antioxidant rẹ ṣe iranlọwọ idaduro ti ogbo awọ ara ati ṣe idiwọ sagging ati sisọ. Nitorinaa, sitashi ọdunkun aladun aladodo ṣe iranṣẹ bi yiyan ijẹẹmu pipe fun lilo ojoojumọ.
Olubasọrọ: Serena Zhao
WhatsApp&WeChat :+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Karun-20-2025